Похудеть без вреда. Теория и практика здорового питания
 

Похудеть без вреда. Теория и практика здорового питания

ID 1078063

Автор: Ринад Минвалеев

Языки: Русский

Издательство: Питер

Серия: Исцели себя сам

ISBN 5-318-00696-5; 2003 г.

Дополнительные характеристики

Страниц
128 стр.
Формат
84x108/32 (130х205 мм)
Тираж
20000 экз.
Переплет
Мягкая обложка
Произошла ошибка

Оценить:

От производителя
Книга `Похудеть без вреда` - дополненное и переработанное издание книги `Коррекция веса`, вышедшей в издательстве `Питер` в 2000 году. Всем, кто хочет изменить свои вес и фигуру, автор этой книги предлагает физиологический метод коррекции веса. Это запатентованное открытие, основанное на знании законов, по которым живет организм. Вы сможете избежать ошибок в питании и всех `мучений`, которыми сопровождаются ограничения в еде.
- Сколько нужно съедать, чтобы не ошибиться?
- Почему вечером так хочется вкусного?
- Что `думает` наш организм о раздельном питании и голодании?
- Сколько холестерина в `бесхолестериновых` продуктах?
- Сколько должен весить здоровый человек?
- Как определяется красота женской фигуры?

Прочтите эту книгу, действуйте по методу Минвалеева - и вы откорректируете свой вес, научитесь питаться `по науке` и почувствуете себя легче и свободнее.