• Мне нравится
  • Мне не нравится
  • У меня это есть
  • Подписка на отзывы
  • Хочу в подарок
  • Хочу подарить
Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания
 

Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания

ID 1437428

The Art of Breathing: 6 Simple Lessons to Improve Performance, Health and Well-Being

Автор: Ненси Зи

Переводчик Е. Винецкая

Языки: Русский

Издательство: София, София

Серия: Око возрождения

ISBN 5-9550-0073-9; 2005 г.

Дополнительные характеристики

Страниц
272 стр.
Формат
84x108/32 (130х205 мм)
Тираж
5000 экз.
Переплет
Мягкая обложка
Произошла ошибка

Оценить:

От производителя
Эта книга, ставшая классической, расскажет вам о том, как достичь идеальной гармонии между телом, духом и умом помощью преобразования дыхания в жизненную энергию. Оперная певица и эксперт по Цигун Нэнси Зи обучит вас искусству дыхания в шести простых уроках. Используя двадцать четыре постепенно усложняющихся упражнения и работу с мыслеобразами, Зи наглядно показывает, как использовать дыхание для того, чтобы:

- быть здоровым и прекрасно выглядеть;
- свести к минимуму влияние возраста;
- повысить выносливость и координацию;
- справиться с болью и содействовать выздоровлению;
- улучшить речь, пение, медитацию, атлетические способности - и многое другое!
Сообщить о неточности в описании

Персоны

Нэнси Зи

Нэнси Зи

автор

Е. Винецкая

Е. Винецкая

переводчик

 
 

Каталог