DVD и Blu-ray
  • @
  • «»{}∼
Учимся танцевать. Индийские танцы. Катхак

Учимся танцевать. Индийские танцы. Катхак

5 отзывов
1689768
194 руб.
Добавить в корзину
Описание
"Катхак" - один из популярнейших стилей классического индийского танца, возникший на севере страны много веков назад.
Его ритмическая структура, гармония и движения основаны на универсальных законах, таких как вращение планет, смена времен года, взаимодействие души и тела, связь чувства и действия.-- Его ритуал направлен на очищение и гармонизацию внутреннего пространства человека и установление связей с окружающим космосом.
Как и любой другой танец, он развивает тело, облагораживает чувства и воспитывает ум. Для этого в "Катхаке" используются особые техники:
  • быстрые дроби босыми ногами создают мелкую вибрацию, устраняющую проблемы позвоночника;
  • обилие вращений вокруг своей оси, резкие переходы от движения к неподвижности прекрасно тренируют вестибулярный аппарат;
  • движения рук и ног в танце построены таким образом, что они улучшают кровообращение и нормализуют артериальное давление;
  • специально разработанная система движений для мелких частей тела, таких как пальцы рук и ног, шея, глаза, брови, активизирует связанные с ними участки мозга, в результате чего пробуждаются новые творческие способности;
  • изучение сложных ритмов развивает концентрацию, внимание и умственные способности.
    Осваивая этот завораживающе-прекрасный, с обилием поворотов, мягкими, пластичными, словно манящими движениями, постоянной возможностью импровизации танец, вы не только приобретете неповторимую грацию, пластику, безупречно-горделивую осанку, но и станете раскрепощеннее, почувствуете невероятную легкость и внутреннюю свободу.