ID 2275165
Обучающая видеопрограмма
2004 г., 57 мин., Россия.
Кинокомпания Berg Sound
Серия: Европейский фитнес
Дополнительные характеристики
Оценить:
Йога для занимающихся фитнесом и спортом. Продвинутый курс
Йога для всех
Голливудский тренер: Кросс тренинг
Body Ballet (2 DVD)
Йога для похудения
Йога-стретчинг: Основной курс
Йога Хатха
Доша йога
Фитнес йога
Йогилатес
0
3
Полезен ли отзыв?
Занимаюсь с удовольствием, 28 февраля 2007 г.
Балашова Галина все отзывы
Хорошее сочетание нагрузки и расслабления. Всегда делаю упражнения с огромным желанием.
Закажите, не пожалеете!, 28 февраля 2007 г.
Замечательная тренировка. Если есть возможность, занимаюсь каждый день. Действительно чувствуется и нагрузка, и в то же время отвлекаешься и расслабляешься. Более эффективен, чем "Йога для продвинутых" и в плане занятий и по качеству диска.
1
Очень нравится, 07 января 2008 г.
Надежда (Москва, 48 лет) все отзывы
Мне тоже нравится заниматься по этому диску. Ведущая - приятная. Объяснения - доступные, только по мне - упражнения выполняются быстро, я не всегда успеваю, но ведущая предупреждает: делайте в своем темпе. Нагрузка - ощутимая и приятная. Интереснее фитнеса, но не йога. Это и нравится.
Мне понравилось!, 25 мая 2007 г.
Саломатина Екатерина (33 года) все отзывы
Упражнения разнообразные, радуют своей новизной по сравнению с другими комплексами.
Не понравилось, 25 февраля 2010 г.
Ирина все отзывы
Очень быстрая тренировка. Не успеваешь войти правильно в позу и "прочувствавать" ее, как тренер уже переходит в другую. Соответственно и эффекта почти никакого. Если вы сторонник динамичной йоги, курс вам подойдет.