Вся система минус 60 в одной книге. Еще немного волшебства

Книга просто переиздана., 12 февраля 2009 г.

Анна (27 лет) все отзывы

В принципе книга хорошая, но при условии, что у тебя нет первых двух. Если есть, то нет смысла покупать то же самое. Лично я разочаровалась - из нового практически ничего не добавлено, просто перепечатано и соединено в одну книгу. Из нового - 5 упражнений участниц форума, несколько новых вопросов и ответов и историй участниц форума. Если честно, я ожидала, что в этой книги будут картинки с упражнениями, их не так много - можно было бы сделать (тем более, что их можно найти в интернете) и картинки по правильному выполнению массажа - достаточно было бы на рисунке указать стрелочками направление (конечно в книге описано хорошо как делать массаж, но должно же быть хоть что-то принципиально новое в этой). Да и еще - я ожидала, что будет рассказано подробно про питание в праздники, но нового ничего не обнаружила. Подвожу итог - можно и нужно ее купить для тех, у кого нет первых двух книг; для тех, у кого есть - не стоит, у Вас будет просто два экземляра одного и того же. А насчет того, что эта книга - подарочный экземляр - незнаю... Можно по-дружески посоветовать, но подарить... мне кажется, не очень прилично.

Отличная книга!, 21 апреля 2009 г.

Гринева Марина (Москва, 30 лет) все отзывы

Книга отличная, купила ее в подарок свекрови, но сначала прочла сама. Все очень доступно, написано про таких же женщин, как мы, все ясно и реально просто! Свекровь в восторге, несмотря на то, что ей 60 лет, с энтузиазмом взялась за похудение, уже сбросила 10 кг!
Одним словом, рекомендую ВСЕМ! Как для себя, так и на подарок.

всё равно купила!, 10 апреля 2009 г.

иваненко нина (31 год) все отзывы

себе и подруге, хотя у нас все 3 были. эта книга содержит в себе 2 "Система минус 60, или Мое волшебное похудение" и "Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне" добавлены письма,упражнения и 10 рецептов.Но я держу маленькую "Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне" мне удобней смотреть рецепты по ней. а первую удобней в сумке таскать, я часто её перечитываю.

Отлично!, 01 апреля 2009 г.

Титова Александра (Россия/Москва, 25 лет) все отзывы

Узнала о системе недавно, с подругой решили привести себя после беременности, родов и ГВ в норму. Вот и заказала ей на День Рождения подарочное издание. Сама теперь вот читаю, мне нравится язык и простота изложения, слова поддержки и аргументы, что называется, "не с потолка". Все ясно и понятно. Сама пытаюсь следовать системе уже 4 дня, осваиваюсь. И книга очень многое разъясняет, чего не нашла или не успела прочитать в интернете. А для тех, у кого нет возможности сидеть в интернете и читать, книга - очень хороший вариант, к том же со списком продуктов, который у меня, например, действительно висит на видном месте и помогает разобраться в тонкостях.
А как подарок - очень красиво и аккуратно сделана (в мягком переплете купила себе отдельно рецепты - не то, конечно).

Отличная книга, 08 апреля 2009 г.

Ольга (30 лет) все отзывы

Замечательная книга, которая изменила мою жизнь, автор заставила вспомнить, о том что я женщина! Рекомендую всем!

4*, 25 февраля 2009 г.

Любовь (Люберцы МО, 27 лет) все отзывы

Я недавно заинтересовалась этой системой, потому у меня нет других книг и мне не с чем сравнивать... В этой все есть - и основные принципы, и слова поддержки, и упражнения, и рецепты (их очень много!!!). Из больших плюсов - хороший язык без заумностей, из минусов (оправдываю четверку) - я очень люблю графичность: таблички, рисунки, схемы. Здесь этого нет.
Надеюсь скоро увидеть свои положительные результаты... ))