Мне нужна твоя любовь - а так ли это?

Потрясающая книга - путь к себе, 13 апреля 2010 г.

Berg Olga (44 года) все отзывы

До этой книги я даже не представляла себе, насколько моя жизнь и поведение диктуются желанием понравиться, угодить, получить одобрение других людей. Простая техника Байрон Кейти очень эффективна и позволяет от этого освободиться. Но самое удивительное это то, что чем больше я освобождаюсь, и чем меньше мое поведение движимо моей нуждой, тем больше любви и уважения я получаю. Великолепная книга.

Промывка мозгов в домашних условиях, 18 октября 2010 г.

meinspiel (Россия, 29 лет) все отзывы

Полезная книга для промывки мозгов. Новый способ попробовать обмануть свой мозг, если он не дает тебе жить счастливо. Заключается в задавании себе последовательно четырех вопросов на тему каждой мысли.

1. Правда ли это?
2. Могу ли я абсолютно точно знать, что это правда? (Если ответ на вопрос №1 - нет, то переходить сразу к № 3)
3. Как я реагирую, что верю этой мысли?
4. Кем бы я была без этой мысли?

И вот таким образом можно развернуть все мысли, которые отравляют жизнь. И если в это вникнуть, работает.

Коротко суть трансформации сознания можно описать примером: "Раньше наш дом не был идеально убран и мы часто ссорились. Теперь он не идеально чист, и я спокойна". В общем, полезная книга для того, чтобы осознать, как можно перестать рефлексировать по каждому поводу, как перестать жить жизнью вымышленного идеального "себя" и перестать додумывать истории за других и отравлять себе жизнь.

* * *
Качество издания: 4
Новизна идей: 4
Личная полезность: 4+
Удовольствие от прочтения: 4

Превосходно!, 20 ноября 2011 г.

Барсукова Виктория (Москва) все отзывы

Я безумно рада, что мне в руки попали книги этого автора... Там я нашла ответы на многие мои вопросы. Причем после прочтения Кришнамурти я ничего не собиралась читать больше, но это его продолжение, здесь описывается то же самое, о чем говорил Джидду Кришнамурти и в которого я влюбилась с первой книги. Но к нему у меня оставались вопросы. Кэт Байрон мне на них ответила.
Очень советую - книга читается легко (также советую первую часть прочитать - Любить то, что есть), и если вы искренне хотите узнать правду и разобраться с тем, что же с вами происходит - читайте!