Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью

стоит обратить внимание на другой перевод, 22 апреля 2010 г.

Роман (33 года) все отзывы

перевод Вишневского http://www.ozon.ru/context/detail/id/2192638/ считаю более удачным (о цене даже не говорю - почти в 10 раз). У Фебера, возможно, получилось более красиво, но эта "красивость" в ущерб понятности, а книга Лоэра и Шварца - это не роман.

стартовая страница, 12 мая 2010 г.

Михаил (Россия) все отзывы

По силе влияния, которое эта книга оказала на мою жизнь, ее можно сравнить разве что с «Тайм-Драйвом» Глеба Архангельского. Но, в отличие от последней, она дала не набор инструментов и техник, позволяющий более эффективно управлять своим временем, а научила управлять основным «механизмом», собой.

Если честно, до ее прочтения я совершенно не задумывался о таком понятии, как «энергия». Внутренний ресурс всегда казался неисчерпаемым и практически бездонным. Но время и значительные нагрузки внесли свои коррективы и не просто подтолкнули, а буквально заставили задуматься о причинах упадка сил и значительного снижения производительности.

«Жизнь на полной мощности» попала в руки в нужный момент )) Она не только объяснила причины подобной ситуации, но и, что самое главное, дала готовые рецепты и правила, позволяющие кардинально изменить ситуацию. Многие из них уже присутствовали в моей практике, появляясь в ней неосознанно методом личных проб и ошибок, но большинство стало настоящим открытием.

Могу согласиться с редкими отзывами о не слишком большой «глубине» книги при рассмотрении отдельных видов энергии и работы с ними. Вполне естественно, что в отношении каждого можно найти толстые «специализированные» книги с описанием массы приемов, методов и способов, чтобы встроить в свою жизненную систему максимально подходящие из них. Но это как Интернет. При изучении темы у вас всегда должна быть «правильная» стартовая страница, от которой можно путешествовать в десятках направлений. Относительно управления энергией «Жизнь на полной мощности» как раз ей и является.

Снайперский выстрел, 19 сентября 2010 г.

Пахомов Михаил (Россия/Москва) все отзывы

Небольшая книга, содержащая всего 3-4 идеи, которые вдохновят вас на масштабные изменения в своей жизни!

Авторы - психологи, десятилетия работавшие с ведущими спортсменами в мире, и решившие перенести свои знания о личной эффективности в мир обычных людей. Считаю, что они справились с задачей на пять с плюсом. Книга задает вектор работы над собой, вынося на первый план значимость восстановления энергии, гармонии между разными уровнями энергии.

Авторы приводят весьма стройные логические аргументы в пользу своей концепции, яркие аналогии, а также разбирают кейс человека, очень похожего на среднего офисного клерка.

Моим результатом прочтения стало понимание гармоничной работы организма, осознание его не как машины, ресурса для выполнения задач, а именно как живого организма. Я стал более внимательно относится к регулярному отдыху, переключению между разными типами активностей и отключению от постоянных размышлений по тем или иным вопросам, спокойнее относится к спадам в настроении, снижению количества сил.

Также книга подтолкнула к желанию еще более глубоко поработать с различными практиками управления энергией, в чем я увидел намного больший потенциал роста личной эффективности, чем в традиционном тайм-менеджменте, методики которого весьма давно использую.

Результативность книги по повышению личной эффективности и счастья сравнима со снайперским выстрелом, я увидел возможность улучшения на порядки по сравнению!

что делать?, 19 мая 2010 г.

Мария Рябцева (29 лет) все отзывы

Эта книга заставляет нас объективно посмотреть на свои отрицательные стороны, отнимающие энергию. И сподвигнуть к действию и исправлению ситуации.
Наверно, самая лучшая проверка качества обучающего материала – насколько долго он действует после завершения обучения. Так вот: в каждой сложной и срочной ситуации вы обязательно вспомните и примените руководства к действию, изложенные в этой книге.

хорошая книга, 21 августа 2011 г.

Евгений (25 лет) все отзывы

Очень достойная книга, интересно и быстро читается. Будет весьма полезна всем, кто хочет что-то поменять в своей жизни в лучшую сторону и думает, как это сделать. Конечно, жизнь достаточно сложна, чтобы после прочтения одной книги всё изменить. Но сделать шаг к светлому будущему эта книжка однозначно поможет.

Единственный недостаток - весьма мало примеров из жизни, так сказать практических примеров применения советов в жизни. Это несколько осложняет понимание подходов автора, но не делает книжку менее ценной.

Другой перевод и другое издание, с другим смыслом, 22 марта 2011 г.

Второв Егор (Петербург, 33 года) все отзывы

Перевод упоминаемый в предыдущем отзыве, сильно отличается, и не в лучшую сторону, это издание более понятное, и удобнее читается.