Книги
  • @
  • «»{}∼
Шейпинг-диета

Шейпинг-диета

2 отзыва
5355184
449 руб.
Добавить в корзину
Описание
Достигните своей лучшей формы!
  • Составьте индивидуальный план;
  • Уменьшите количество жиров в своем рационе;
  • Определите потребность своего организма в белках;
  • Регулярно выполняйте физические упражнения;
  • Сбросьте вес и никогда не набирайте его вновь.

    Книга "Шейпинг-диета" сочетает проверенные диетологические концепции цветового кода с новейшими разработками Центра диетологии при Калифорнийском университете Лос-Анджелеса, которые помогут вам правильно определить особенности своего организма, индивидуальную потребность в белках и метаболический статус, чтобы не только сбросить лишний вес, но и создать новую фигуру.
    "Шейпинг-диета", в отличие от бесчисленного множества модных диет и псевдочудодейственных рецептов "на все случаи жизни", содержит наиболее эффективный, легкий для осуществления и научно обоснованный план организации питания.
  • Рекомендуем также