1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Красота, здоровье и спорт
  4. Диеты
Код товара: 5355184
Шейпинг-диета #1
−11%

Шейпинг-диета

Задать вопрос
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
ISBN
978-985-15-1144-6, 0-06-073738-7, 978-985-15-2048-6, 978-985-15-2048-6
Год выпуска
2014
Издательство
Попурри
Язык издания
Русский
Размеры, мм
205х130х25

О книге

Достигните своей лучшей формы! Составьте индивидуальный план; Уменьшите количество жиров в своем рационе; Определите потребность своего организма в белках; Регулярно выполняйте физические упр
Читать далее
671 ₽ 745 ₽
Ozon Россия
Продавец
Ozon Россия
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Описание

Достигните своей лучшей формы!
  • Составьте индивидуальный план;
  • Уменьшите количество жиров в своем рационе;
  • Определите потребность своего организма в белках;
  • Регулярно выполняйте физические упражнения;
  • Сбросьте вес и никогда не набирайте его вновь.

    Книга "Шейпинг-диета" сочетает проверенные диетологические концепции цветового кода с новейшими разработками Центра диетологии при Калифорнийском университете Лос-Анджелеса, которые помогут вам правильно определить особенности своего организма, индивидуальную потребность в белках и метаболический статус, чтобы не только сбросить лишний вес, но и создать новую фигуру.
    "Шейпинг-диета", в отличие от бесчисленного множества модных диет и псевдочудодейственных рецептов "на все случаи жизни", содержит наиболее эффективный, легкий для осуществления и научно обоснованный план организации питания.

    • Характеристики

    Артикул
    5355184
    Год выпуска
    2014
    Издательство
    Попурри
    Язык издания
    Русский
    Размеры, мм
    205х130х25
    Формат издания
    84x108/32
    Тираж
    3500
    Оригинальное название
    The L. A. Shape Diet (The 14-Day Total Weight Loss Plan)
    Количество страниц
    480
    Автор на обложке
    Дэвид Хибер, Сьюзен Бауэрман
    Тип обложки
    Твердый переплет
    Тип книги
    Печатная книга
    ISBN
    :
    978-985-15-1144-6, 0-06-073738-7, 978-985-15-2048-6, 978-985-15-2048-6
    Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

    Издательства

    • Попурри Издательство
    Сортировать по: дате оценке
    О
    Ольга К.
    13 сентября 2023
    Товар куплен на OZON
    Недостатки
    нудновато 
    Вам помог этот отзыв?
    О
    Ольга М.
    1 мая 2023
    Товар куплен на OZON
    Не прочла ещё  
    Вам помог этот отзыв?
    М
    Марина Л.
    23 января 2020
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    ничего лишнего, много интересной информации. сама книга хорошего качества 
    Комментарий
    можно брать 
    Вам помог этот отзыв?
    Э
    Эльмира Г.
    12 января 2020
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Все понятно и легко читается 
    Недостатки
    Нет 
    Комментарий
    Очень интересная книга, то что я искала. Рекомендую. 
    Вам помог этот отзыв?
    Савва Татьяна Георгиевна
    4 ноября 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Отличная книга 
    Комментарий
    Всем рекомендую к чтению, очень познавательная 
    Вам помог этот отзыв?
    С
    Стефаненко Эльвира
    25 мая 2012
    Товар куплен на OZON
    Эта книга настолько широко охватывает все нюансы снижения веса и отличного самочувствия, что благодаря рекомендациям автора я похудела на 19 кг, без голода и дискомфорта. 
    Вам помог этот отзыв?
    к
    кутилова людмила
    1 декабря 2011
    Товар куплен на OZON
    руководствуясь этими книгами я похудела на 30 кг. 
    Вам помог этот отзыв?
    Л
    Любовь К.
    12 мая 2024
    Наталья Д.
    16 февраля 2023
    Е
    Елена Щ.
    23 ноября 2022
    Н
    Наталья П.
    18 апреля 2022
    Л
    Людмила В.
    6 февраля 2022
    4.91 / 5
    5 звёзд
    11
    4 звезды
    1
    3 звезды
    0
    2 звезды
    0
    1 звезда
    0
    По оценке 3 покупателей
    Качество бумаги: нормальное
    Внешнее оформление: красивое
    Подача материала и манера письма: очень увлекательная

    Вопросы и ответы 0

    Как правильно задавать вопросы?

    Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

    Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

    Как отвечать на вопросы?

    Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

    Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.