Шейпинг-диета
 

Шейпинг-диета

ID 5355184

The L. A. Shape Diet (The 14-Day Total Weight Loss Plan)

Автор: Дэвид Хибер, Сьюзен Бауэрман

Переводчик О. Белошеев

Языки: Русский

Издательство: Попурри

ISBN 978-985-15-1144-6, 0-06-073738-7; 2010 г.

Дополнительные характеристики

Страниц

480 стр.

Формат

84x108/32 (130х205 мм)

Тираж

3500 экз.

Переплет

Мягкая обложка

Ваша цена: +4,56

22800 руб.

Произошла ошибка

На складе

Вес 338 г

Ожидаемая дата передачи
в службу доставки 24 февраля

Оценить:

Вместе с этим товаром покупают

От производителя
Достигните своей лучшей формы!
  • Составьте индивидуальный план;
  • Уменьшите количество жиров в своем рационе;
  • Определите потребность своего организма в белках;
  • Регулярно выполняйте физические упражнения;
  • Сбросьте вес и никогда не набирайте его вновь.

    Книга "Шейпинг-диета" сочетает проверенные диетологические концепции цветового кода с новейшими разработками Центра диетологии при Калифорнийском университете Лос-Анджелеса, которые помогут вам правильно определить особенности своего организма, индивидуальную потребность в белках и метаболический статус, чтобы не только сбросить лишний вес, но и создать новую фигуру.
    "Шейпинг-диета", в отличие от бесчисленного множества модных диет и псевдочудодейственных рецептов "на все случаи жизни", содержит наиболее эффективный, легкий для осуществления и научно обоснованный план организации питания.