Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь

Очень отрезвляет, 25 июля 2007 г.

Анастасия (Москва, 29 лет) все отзывы

Я бы рекомендовала всем эту книгу для прочтения так же как и обязательные Кови "7 навыков" и Аллена"Getting Things Done". И особенно после прочтения вышеназванных книг. Для компенсации излишнего рвения в планировании. Баланс нужен во всем, в том числе и в самокопании и в самоорганизации.
Действительно начинаешь заново смотреть на привычки, которые все общество считает благодетельными и оценивать - где граница целесообразности.
Основное достижение книги - в постановке проблемы. До этого проблема была, но никак не формулировалась. А теперь наконец стало очевидно в чем дело.
Но я бы не советовала углубляться в главы, посвященные решению проблемы. А то это какое-то абсолютно непродуктивное нагромождение парадоксов.
Вполне можно решение найти самостоятельно.

Книга не для всех - но для некоторых точно, 06 октября 2008 г.

Nixander (msk, 21 год) все отзывы

Книга определённо актуальна не для всех. Она для тех, у кого действительно иногда бывают проблемы с собой (депрессии, деструктивные мысли, тупизм, медленное поедание себя изнутри итп). Для тех, кто чувствует, что что-то не так, что-то мешает ему жить так же легко, как другим, но он не понимает, в чём же дело.
Книга выводит саморазрушающие стороны личности таких людей на чистую воду. Проблема раскрыта и раскрыта хорошо. Развитая терминология, которая кому-то кажется скучным бредом, а кто-то (в том числе и я) говорит "прямо в точку!"
Углубляться в содержание стоит ровно настолько, насколько ваше мышление создаёт вам проблемы. Автор раскрывает глаза на препятствия, которые мы создаём себе сами, а потом даёт рекомендации, как их преодолевать. Если кому-то не понравится способ их устранения (лично я не всё считаю приемлимым), решение можно найти самому, "под себя".
Вот и всё.

Отлично!, 08 февраля 2008 г.

fragmentaire (РФ/ Москва, 26 лет) все отзывы

Тот удивительный формат, когда в высшей степени сочетаются полезность книги с лёгким, близким по духу стилем изложения. Автор с выстроенной логичностью излагает мысли, не перепрыгивая с одного на другое. Книге присуща выверенная научность, в то же время без догматизма, с легкой самоиронией. Книга самообосновательна, поскольку автор предлагает некую мысль, тут же критикует её, снова доказывает, потом критикует следствия и доказывает их. Рекомендую книгу даже людям-скептикам, которых сложно чем-либо удивить, хотя бы в формате просто занимательного чтива.

собирает из паззла картину мира, 25 сентября 2008 г.

Цынкуш Татьяна (37 лет) все отзывы

Чтение не из легких, но распознавание описанных ловушек мышления\делания\ничего не делания приводит скорее к деланию.
Первая книга, которая мне объяснила роль традиционного уклада жизни, традиционного образа мышления и религии в мышлении и стереотипах поведения.
Позволяет задуматься не только о себе, но и о том, что делает с мышлением и восприятием мира государственная школа, которой мы делегируем все полномочия относительно собственных детей.
Читать обязательно, чтобы квалифицированно противостоять!!!

Отличная книга, 12 сентября 2008 г.

Кихтев Александр (Москва) все отзывы

Нагорных Дмитрий и Новиков Сергей просто не сильно напрягались, читая эту книгу, а она требует неплохой сосредоточенности и ментального усилия. Оличная книга, рекомендую. Помогает повысить свою эффективность на порядок. Просто мне иногда кажется, что автор чуток уже идеализирует, ведь человек совсем без ловушек уже и на человека-то не очень похож )) Это можно простить ему, т.к. книга очень полезная. Я редко пишу отзывы, но тут решил напрячься, чтобы помочь с решением, людям раздумывающим...

Автор действительно сказал что-то новое.

Гигиена мысли, 01 декабря 2007 г.

Калякин Андрей (31 год) все отзывы

Книга Андре Кукла «Ментальные ловушки» - это одна из тех книг, которые являются яркой иллюстрацией процессов, происходящих в нашем сознании. Мне кажется, что на примерах Ментальных ловушек автору удалось избежать наукообразной терминологии с одной стороны, и с другой – донести до читателя мысль о жизни мысли. Философия о жизни мысли и практическая повседневность, с которой сталкивается каждый ежеминутно у себя в подкорке.

Книга о мыслительных процессах. Андре Кукла удалось создать структуру мыслительных процессов и показать их взаимодействие. В книге вы найдете яркую иллюстрацию таких понятий как «амплификация», «переключение», «ничегонеделание». Понимая суть явлений протекания мысли, мы становимся более цельными. Но не стоит слишком увлекаться нашим знанием, предупреждает автор! Если речь идет об эффективности жизни, то стоит подумать и об иррациональной её стороне. Контроль всего и вся, планирование будущего, переживания о неудачах, жалобы на будущее – это и есть те ловушки, которые свойственны неграмотному нашему сознанию. Опасность ловушек заключается в том, что они отнимают порой очень много времени и энергии нашей жизни.

В эпоху информационного взрыва, высоких скоростей ментальные ловушки это карта на местности вашего сознания. Я мыслю – значит, я существую? А слабо понаблюдать за собственной мыслью? Есть такое понятие «гигиена тела», может уже пора копнуть глубже, как вам ваша «гигиена мысли»? А что будет дальше?

Возможность посмотреть на свои мысли сверху, 18 января 2010 г.

Abramova Anna (Москва, 24 года) все отзывы

Действительно активная ментальная деятельность раз развившись уже крутит нас безостановочно.
Прежде чем купить эту книгу я прочла все 19 отзывов. Начав читать эту книгу, я поняла тех, кому она не пришлась по вкусу. Дойдя до "развязки" я поняла тех, кто предостерегал от вчитывание в эти главы.
Книга стоит того, чтобы ее прочесть. Всю. Ведь если Вас уже заинтересовало её название или тема изложения, это 90% ключа к пониманию содержания.
А итог ясен - перестав думать всё время нашего бодрствования, мы освобождаем столько времени для жизни, что ради этого стоит пару раз перечитать непонятную строчку, подумать и ... перестать парится:)
Автор кстати весьма ироничен и читать его не трудно.

Рекомендую!, 06 августа 2010 г.

Екатерина (Москва, 30 лет) все отзывы

В последнее время уже подташнивает от фразы "ломает стереотипы", но если говорить о книге Ментальные Ловушки Куклы, то здесь смело можно сказать, книга позволяет организовать пространство в котором Ваши стереотипы изменятся. Она может стать настольной. Легкий стиль, много примеров. Вобщем, если вы в поисках ответов на серьезные вопросы или у Вас тяга к переменам в жизни, то Ментальные ловушки не изменят Ваш взгляд на вещи окончательно, но заставят задуматься. А это уже первые шаги к изменениям.

Хорошая книга, рекомендую к прочтению, 22 октября 2009 г.

Роман (Москва, 33 года) все отзывы

абсолютно не согласен, что эта кинга представляет собой анти-тайм-менеджмент. Автор не выступает против планирования как такового, и даже говорит о его необходимости в подобающих тому случаях. Автор против непрерывного, непродуктивного "планирования", которое только внешне напоминает планирование, на самом деле представляет собой ментальную ловушку, находясь в которой мозг вынужден работать, работать напряженно, но совершенно безрезультатно (и как убедительно доказывает автор, находясь в ловушке результата добиться невозможно в принципе). О распознании подобных непродуктивных состояний и написана книга.

после прочтения повесьте список ментальных ловушек на холодильник, 20 апреля 2011 г.

Копыстынский Алексей все отзывы

Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь. Я бы еще добавил — не только себе, но и окружающим. Книга действительно интересная, хотя есть страницы, где сложно понять автора с первого раза.
Основная идея книги была заложена еще в Библии: «Всему свое время, и время всякой вещи под небом».

Мы же постоянно находимся либо в будущем, опережая события, либо в прошлом, переживая из-за того, что уже невозможно вернуть или изменить, повторяя «если бы да ка бы»...

Полная рецензия на книгу: http://www.propr.me/mentalnye-lovushki-andre-kukla/