DVD и Blu-ray
  • @
  • «»{}∼
Калланетик - пластическая гимнастика

Калланетик - пластическая гимнастика

14 отзывов
2392088

VHS

DVD

DVD Keep case 162 руб.
162 руб.
Добавить в корзину
Описание
Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса.
Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения.
Один час занятий гимнастикой калланетик дает организму нагрузку, равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики.
Калланетик - гимнастика, основанная на растягивающих и статистических упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.
Калланетик поможет вам:
1. Восстановить обмен веществ
2. Снизить вес тела и уменьшить его объемы
3. Улучшить осанку

Ваши мышцы окрепнут и приобретут удлиненную "балетную" форму. Вы научитесь владеть своим телом.