"Свободное Дыхание". Прагматичный подход. От самоисследования и самоосвоения к самоуважению и самообладанию

ID 7355185

Автор: О. Л. Коношенко, В. Л. Мельников, Я. Н. Шередеко, Т. В. Шередеко

Языки: Русский

Издательство: ИГ "Весь"

Серия: Библиотека здоровья

ISBN 978-5-9573-2365-5; 2011 г.

Дополнительные характеристики

Страниц

304 стр.

Формат

70x100/16 (167x236 мм)

Тираж

1000 экз.

Переплет

Мягкая обложка

Ваша цена: +4,9

24500 руб.

Произошла ошибка

На складе

Вес 365 г

Ожидаемая дата передачи
в службу доставки 24 февраля

Оценить:

От производителя
Свободное Дыхание - методика по самосовершенствованию и духовному росту.
Ольга Коношенко и ее команда взяли на себя масштабную и очень важную миссию - зафиксировать письменно столь субъективную, изменчивую и отчасти противоречивую область, как дыхательные психотехники и, конкретно, "Свободное дыхание".
Настоящая книга полностью "выросла" из практического опыта команды центра "Подорожник". Коллектив авторов сумел коснуться всех уровней "Свободного дыхания". В данной работе присутствует и теория - настолько, чтобы не делать изложение занудным и скучным. Также сделан большой акцент на методологии. Рекомендации просты, понятны и доступны, их легко использовать в индивидуальной работе.
Особые дыхательные практики помогают разрешить сложные психологические проблемы, преодолеть болезненные физические симптомы и в целом изменить течение жизни. В книге щедро описано большое количество "вкусных" технических деталей процессов "Свободного дыхания", - подарок даже опытному "дышащему".