Книги
  • @
  • «»{}∼
33 лучших дыхательных упражнений из всех методик и практик

33 лучших дыхательных упражнений из всех методик и практик

7484908
48 руб.
Добавить в корзину
Описание
Дыхательные практики, речь о которых пойдет в этой книге, были изучены Рушелем Блаво во время его многочисленных путешествий. Автор выбрал самые эффективные, но в то же время доступные каждому упражнения на каждый день, которые производят значительный оздоровительный эффект. Благодаря этим практикам вы сможете без труда развить дыхательные мышцы, укрепить бронхи и легкие, повысить общий тонус организма, оптимизировать обменные процессы и в результате достичь заметного омоложения организма.
Рекомендуем также