Минимум движения - максимум здоровья. Гимнастика для ленивых
 

Минимум движения - максимум здоровья. Гимнастика для ленивых

ID 862648

Автор: И. Красикова

Языки: Русский

Издательство: Невский проспект

Серия: Истоки здоровья

ISBN 5-94371-080-9; 2002 г.

Дополнительные характеристики

Страниц

160 стр.

Формат

84x108/32 (130х205 мм)

Тираж

8000 экз.

Переплет

Мягкая обложка

Произошла ошибка

Оценить:

Содержание

Минимум движения - максимум здоровья. Гимнастика для ленивых

От производителя
Эта книга о том, как стать бодрой, здоровой, радостной и энергичной без особых усилий. Рекомендована женщинам всех возрастов, любых комплекций, здоровым и не очень; тем, кто крайне занят, кому некогда заниматься собственным здоровьем и, конечно, просто лентяйкам.

Только истинный лентяй может так рассчитать и организовать свои силы и время, чтобы, не напрягаясь и не затрачивая лишних усилий достичь максимального результата.

Специально для лентяев, но, конечно, не только для них, - оздоровительная гимнастика. Составлена врачом лечебной физкультуры с учетом собственного опыта, последних разработок отечественных и зарубежных специалистов, многовековых традиций восточных оздоровительных систем.
OZON-Style
Борис ПастернакБорис Пастернак
10 февраля 1890 года родился Борис Леонидович Пастернак, поэт, автор переводов современной и классической грузинской поэзии, трагедий и сонетов Шекспира, "Фауста" Гете. В 1957 году появилась публикация "Доктора Живаго" на итальянском языке, а в 1958 "за выдающиеся заслуги в современной лирической поэзии и на традиционном поприще великой русской прозы" Пастернаку присудили Нобелевскую премию.