Ozon logo

Поиск по статьям

Здесь важно найти баланс между спортивным опытом, типом игры, физическими параметрами человека. Другими словами, ракетка должна подстраиваться под стиль игрока, а не наоборот. И сразу оговорка: внешний вид, цвет и даже бренд оцениваются в последнюю очередь. 

Характеристики для изучения спортивного инвентаря:

  • Длина. Турнирными правилами установлена длина ракетки — 27–29 дюймов (68,58–73,66 см). Для детей этот показатель начинается с 17 дюймов.
  • Размер головы. Стандарт для взрослых игроков — 95–100 дюймов при длине 27 дюймов.
  • Вес. Наиболее популярны модели весом 255–340 г. Подбирается с учётом возраста и опыта игрока.
  • Размер ручки. Обозначается в маркировке цифрами от 1 до 5.
  • Материал. Ракетки производятся из алюминия, графито-алюминиевого сплава и чистого графита.
  • Баланс. Делится на три вида: центровой, в сторону головы, в сторону руки.
  • Струнная формула. В маркировке обозначается через дробь, например х/у, где х — количество струн вдоль, у — поперёк.

Важно: мячи подбираются под ракетку, а не наоборот. Универсальных вариантов не существует. Поэтому сначала покупается основной спортивный инструмент, а затем по маркировке определяются подходящие мячи.

Теннисные ракетки
все

Ключевые характеристики: подробно

Перед покупкой ракетки необходимо оценить все её свойства.

Размер головы и струнной поверхности

Ракетка состоит из рукоятки, шейки, головы и струн (сита). Хотя на первый взгляд все снаряды кажутся одинаковыми, они имеют очень разные свойства, напрямую влияющие на силу, контроль удара.

Размеры головки бывают следующими:

  • Oversize. Ракетки с большой головкой, 678–742 см². Подходят людям, только начинающим заниматься таким видом спорта, как теннис, и людям, бьющим с вращением.
  • Super Oversize. Варианты, несколько превышающие предыдущие габариты, чаще всего бывают от 742 см². Увеличивают силу удара.
  • Mid Plus. Такая ракетка имеет средние параметры. Можно сказать, это стандартная ракетка, 626–677 см². Представляет собой хорошее соотношение силы и контроля, подходит игрокам, уже владеющим техникой.
  • Mid size. Ракетка с самым маленьким ситом, менее 625 см². Такая ракетка гарантирует отличный контроль, но важно приложить усилия, чтобы получить хорошую мощность.

Масса

Чем тяжелее ракетка, тем больше усилий потребуется, чтобы замахиваться. Но это не означает, что всем игрокам в теннис нужно брать лёгкие снаряды. Важно найти комфортный игровой вес — в противном случае можно получить серьёзную травму.

Правильная масса снаряда зависит от роста, веса, возраста и уровня игры. Средние значения могут помочь выбрать первый тренировочный снаряд:

  • игрокам, только делающим первые шаги в спорте, — 240–275 г;
  • продвинутым игрокам с хорошей техникой или новичкам, желающим попробовать себя в соревнованиях, — 275–300 г;
  • спортсменам, стремящимся к точности, — 300–340 г.

Существуют и общие рекомендации по подбору оптимального веса в зависимости от пола игрока: мужчинам стоит ориентироваться на вес в 275–300 г, женщинам — 260–285 г. 

Экипировка для тенниса: что нужно новичку
Экипировка для тенниса: что нужно новичку
Вместе с тренером Даниилом Новаком обсудили, какая экипировка понадобится, если вы всерьёз решили заняться теннисом, и на какие детали обратить внимание при её покупке.

Распределение веса (баланс)

Баланс определяется распределением веса по конструкции и маркируется числом 29–37. Обычно указывается на ручке снаряда.

Число 34 означает нейтральный, промежуточный баланс. Если число меньше, точка равновесия смещена к ручке, а больше — к голове.

Если точка баланса направлена к рукоятке, с ракеткой труднее обращаться новичкам, так как снижается контроль над снарядом. Если баланс направлен к голове, получается больше мощности, но и больше отдачи, вибрации. 

Длина

Ракетки имеют стандартную длину 68,5 см (27 дюймов). Если купить длинную ракетку для большого тенниса, сила удара станет больше. Но есть серьёзный недостаток: ракетку становится труднее перемещать, вес находится дальше от руки. Также такой вариант снаряда менее управляем, что может затруднить удары с близкого расстояния.

Укороченная модель используется преимущественно в детском теннисе. В 5–8 лет необходима ракетка длиной 17–23 дюйма, в 8–10 лет — 23–25, в 9–10 лет — 25–26 и для детей старше 11 лет — 27.

Детские ракетки
все
687 1 299
3 314 5 070
1 052 1 899

Струнная поверхность

Количество вертикальных и горизонтальных струн, составляющих головку, называется струнной поверхностью, иногда узором. Закрытым узор считается, когда расстояние между строками небольшое (больше строк), открытым — когда расстояние шире (меньше строк).

Открытая поверхность положительно влияет на мощность удара, силу вращения. Если нужен контроль, нужно выбрать ракетку закрытого типа. Но это не единственные свойства струнной поверхности, на которые важно обращать внимание новичку.

Ручка ракетки

Рукоятка измеряется числами 0–5, хотя иногда встречается измерение в дюймах — 4–4 5/8. Такое обозначение принято в Соединённых Штатах.

0
Дюймы
4
Миллиметры
100–102
1
Дюймы
4 1/8
Миллиметры
103–105
2
Дюймы
4 1/4
Миллиметры
106–108
3
Дюймы
4 3/8
Миллиметры
109–111
4
Дюймы
4 1/2
Миллиметры
112–114
5
Дюймы
4 5/8
Миллиметры
115–117

Чтобы определить габариты, вытяните руку, измерьте расстояние от центра ладони до кончика безымянного пальца. Получаемые миллиметры соответствуют необходимому захвату. При сомнениях между двумя размерами лучше выбирайте меньший вариант. Можно использовать намотку, увеличить обхват на пару миллиметров, если в конечном итоге это будет нужно, но уменьшить толщину невозможно.

Рекомендуемый размер ручки для мужчин — 3–4, для женщин — 2–3.

Струны: на что обратить внимание новичку

Помимо основных характеристик, при выборе ракетки важно правильно подобрать основой элемент — струнную поверхность.

Типы струнных материалов

Натуральные струны. Изготовлены из волокон животного происхождения. Главное достоинство — снаряд для тенниса даёт максимальную силу мячу. Недостаток — самая дорогая струна на рынке, больше всего склонна к повреждениям из-за изменений температуры, поэтому долговечность ниже.

Мультифиламент. Нити, состоящие из сотен микрофиламентов, покрытых защитной оболочкой. Струна была создана в качестве экономичной альтернативы натуральному варианту. Синтетическая струна хорошо влияет на мощность удара, чувствительность мяча, комфорт при тренировке. Уровень близок к натуральным моделям. 

Мононить. Обеспечивает жёсткость, позволяет контролировать мяч. Этот материал позволяет добавить мячу вращения и является самым прочным. При этом ракетка имеет меньше мощности.

Калибр

Калибр, называемый диаметром, может варьироваться от 1 до 1,5 миллиметров. И хотя международная норма упрощена до правила «чем выше число, тем тоньше струна», принято опираться на миллиметры, потому что это удобно для расшифровки характеристики.

Измерения калибров переводятся следующим образом:
Калибр Диаметр (мм)
15 1,41–1,49
15L 1,34–1,40
16 1,26–1,3
16L 1,22–1,26
17 1,20–1,24
17L 1,16–1,20
18 1,10–1,16
19 1,00–1,10

Заглавная буква L (например, 16L), обозначает «Лёгкий», указывает на меньшую толщину.

Тонкая струна создаёт эластичный эффект, обеспечивает мягкое, отзывчивое ощущение. Вариант комфортнее, особенно людям, ощущающим дискомфорт в руке, локте во время тренировок.

Толстая струна служит дольше, сохраняет натяжение, создаёт жёсткий каркас. При этом таким снарядом сложнее отбивать удар, контролировать мяч.

Струны для ракетки
все

Из какого материала купить ракетку начинающему

Стоимость зависит в том числе от сырья, используемого при производстве снарядов. Чем сложнее технология и дороже материал, тем дороже будет и ракетка.

  • Низкий ценовой диапазон (ракетки любительские).

Ракетка обычно изготавливается из алюминия, его сплавов с другими материалами, поэтому цена ракеток довольно низкая. Подходит тем спортсменам, кто только начинает свою карьеру и не знает, будет ли продолжать играть через несколько месяцев.

  • Средний диапазон (полупрофессиональные ракетки).

Изготавливаются из материалов высокого качества, например графита, стекловолокна. Выбирайте, если уже уверены, что теннис — ваше, вы хотите продолжать развиваться. Или если вы начинающий, но отнеслись к игре серьёзно, например решили платить за занятия с профессиональным тренером.

  • Высокий диапазон (профессиональные).

Сделаны из материалов самого высокого качества: титан, карбон, кевлар. Обычно при производстве задействованы передовые технологии, разработанные крупными брендами. Берите, если регулярно играете или решили сделать ещё один шаг вперёд — войти в мир соревнований.

Ракетки для начинающих
все

Какую теннисную ракетку купить начинающим

Игрок должен научиться делать удары, возвращать брошенные мячи, приспосабливаться к правильно поставленным движениям, уметь бросать в интересующую точку. Чтобы этому научиться, необходимо уметь контролировать снаряд.

Ракетка для начинающих обладает следующими чертами:

  • длина ракетки: не больше 71 см;
  • вес: лёгкий, не более 275 г;
  • голова: до 710 см²;
  • баланс: центровой.

Ракетка большего размера по длине и весу рекомендуется игрокам с агрессивной техникой. Средние параметры предназначены игрокам, которым нужен больший контроль, важна жёсткость.

Особая характеристика при выборе ракетки: Swing

Swing в переводе с английского означает «качать». Термин используется для описания жеста, делающегося при ударе ракеткой — независимо от техники и вида удара. Именно замах важен при выборе теннисной ракетки.

Замах в теннисе может быть коротким, средним, длинным. Во время игры используются все три способа, однако техника каждого человека тяготеет к одному из представленных вариантов:

  • Профессиональные, опытные игроки обычно имеют длинный свинг. Широкие движения, направленные на ускорение ракетки, позволяющее достичь высокой скорости мяча.
  • Начинающие, наоборот, имеют короткие замахи. Обусловлено тем, что первоначальная цель новичка — отбить мяч, а не получить правильно поставленный, отработанный атакующий удар.
  • Спортсмены с определённым опытом наверняка достигли среднего замаха, помогающего получить нужную скорость мяча, сохраняя контроль.

Как выбрать ракетку в зависимости от вашего свинга

При коротком, медленном замахе лучше отдать предпочтение лёгким ракеткам, не больше 300 г, с балансом на рукоятку, большой головой.

Если свинг средний, ищите промежуточные параметры. Вес может быть около 300 г, голова меньше (средние габариты), баланс центровой. Ракетки для большого тенниса с такими чертами легко найти в любом ценовом диапазоне, так как чаще используются, потому что подходят абсолютно всем игрокам.

Наконец, замах длинный, быстрый — подойдёт тяжёлая ракетка, от 300 г, с балансом в голову, небольшим размером самой головы. Эти параметры дают точность.

Выбор теннисной ракетки для начинающих: чек-лист

  • Ракетка берётся за рукоятку.
  • Выпрямите руку, держащую спортивный снаряд, прижмите к телу, чтобы головка ракетки была внизу, рукоятка вверху (теннисная ракетка плотно прилегает к ноге).
  • Убедитесь: спина прямая, плечи выровнены, не находятся выше или ниже друг друга. Голова смотрит прямо, при этом тело расслаблено.
  • Если ракетка слишком длинная, её нельзя свободно держать в вертикальном положении, пол не позволяет. Такой ракеткой для большого тенниса будет сложно манипулировать, возможны травмы. Напротив, если видите, что ракетка находится далеко от пола (5 см и больше), значит, она очень маленькая.
  • Оптимальное расстояние до пола — 3–5 см.

Фото: shutterstock

27 сентября