Как преодолеть застенчивость у детей: 6 советов
Если ваш ребенок застенчивый, следует разобраться в причинах такого поведения и попытаться помочь
Застенчивость – скорее, недостаток характера, чем его достоинство. Застенчивые дети больше сторонятся сверстников, чаще страдают комплексом неполноценности и в меньшей мере склонны демонстрировать свои таланты окружающим.
Чаще всего застенчивые дети вырастают в семье, где родители контролировали каждое движение малыша и критиковали его за ошибки. В таком случае дети начинают бояться сделать что-либо неправильно, как результат, появляется застенчивость. Может быть, в семье застенчивым является один из родителей, а ребенок просто неосознанно копирует взрослое поведение.
Первое, что стоит сделать при признаках застенчивости у ребенка, – пересмотреть свою модель поведения. Также можно поделиться с малышом воспоминаниями и рассказать ему на конкретных примерах, как вам удалось преодолеть застенчивость.
Обеспечьте ребенку достаточный круг общения. Чаще приглашайте в гости его сверстников, устраивайте совместные праздники. При этом сами принимайте в них активное участие, а не оставайтесь сторонним наблюдателем. Если вспыхнула ссора, постарайтесь как можно скорее устранить разлад в отношениях.
Избегайте ярлыков или сравнений с другими детьми. Ни в коем случае не называйте ребенка стеснительным, не обсуждайте его поведение в присутствии других и сразу пресекайте все попытки посторонних пристыдить его за смущение. Наоборот, старайтесь как можно больше повышать его уверенность в себе, чаще хвалите ребенка, замечайте его достижения. Можно даже награждать его за успешное преодоление сложных ситуаций, в которых он, несмотря на робость, добился своего.
Приучайте ребенка уверенно смотреть в глаза. Постоянно при разговоре напоминайте ему об этом, пока такой навык не войдет в привычку. Отрепетируйте с ним фразы, которыми можно начинать и заканчивать беседы с разными людьми. К примеру, знакомство с новым мальчиком во дворе или разговор с продавцом в магазине.
Отлично справиться с робостью помогут ролевые игры. Если имеете дело с еще совсем малышом, сыграйте сценку с использованием игрушек. Позвольте ребенку самостоятельно придумать, скажем, как зайчонок может преодолеть застенчивость и начать общаться с другими зверьками. Со школьниками пойдите дальше и отрепетируйте его поведение в ситуациях, которые вызывают робость. Заранее продумайте с ним ответы на сложные вопросы.
Чаще общайтесь с ребенком, ведь робкие дети в большинстве случаев еще и довольно скрытные. Они предпочитают держать в себе проблемы вместо того, чтобы поделиться ими с близкими. А это еще больше укрепляет застенчивость.
Больше расспрашивайте о делах в школе, отношениях с одноклассниками. Покажите ребенку, что вы принимаете его таким, какой он есть, и понимаете, как сложно ему приходится в той или иной ситуации. Это позволит ему быстрее открыться перед вами и стать более раскрепощенным.
