Как выбрать идеальное компьютерное кресло
Правильно обустроенное место за компьютером — это не только комфортная и продуктивная работа, но и забота о своём здоровье
Рассказываем, как выбрать хорошее кресло для удалёнки или досуга за ПК и почему нужно внимательно относиться к покупке такой мебели.
Как выбрать компьютерное кресло: кратко
Тип. Для длительной сидячей работы подходят эргономичные модели, для геймеров — игровые, для кратковременного пребывания за компьютером — мягкие. Чтобы предупредить проблемы со спиной, выбирают ортопедическую мебель. Назначение. Для работы подходят комфортные офисные кресла, поддерживающие позвоночник. Место для сидения руководителя обычно массивнее и функциональнее. Геймеры используют модели с анатомической формой и большим количеством регулировок. Обивка. Самый распространённый материал — сетка. Материал долговечен, пропускает воздух и легко моется. На коже и экокоже заметны повреждения, они липнут к телу в жаркую погоду. Ткань сильно пачкается и тяжело чистится. Крестовина и ролики. От этих деталей зависят устойчивость и мобильность мебели. Металлические крестовины выдерживают большие нагрузки. Пластиковые накладки на ролики подходят для линолеума и ковров, а резиновые — для бетона, керамики и дерева. Регулировка высоты. Для этой цели применяются два механизма. Газлифт работает как пружина. Чтобы увеличить высоту, нужно нажать и повернуть фиксатор. Чтобы изменить высоту сиденья на вращающемся регуляторе, придётся его крутить. Регулировки спинки и подлокотников. Высота, наклон, глубина и излом спинки влияют на комфортное сидение, снижают нагрузку на позвоночник. Подлокотники снимают с рук напряжение и держат их на одном уровне со столом. Механизм качания. Компенсирует резкие движения. Пиастра — механизм, регулирующий только высоту сиденья. Совершенная система качания — мультиблок. Она обеспечивает плавную смену положения сидящего.
Почему важно потратить время на выбор кресла
Вот лишь несколько причин, почему стоит изучить и сравнить параметры моделей, чтобы найти идеальное кресло.
Профилактика проблем со здоровьем. Неправильная поза портит осанку, перегружает позвоночник и таз, быстро вызывает усталость. Со временем могут развиться остеохондроз, патологии суставов и другие проблемы со здоровьем. Правильный выбор компьютерного кресела снижает риск их появления. Дополнительный комфорт. Неудобное место для сидения мешает сконцентрироваться на работе, заставляет постоянно менять положение тела. Длительную работу в сидячем положении выполнять легче, когда получается откинуться на спинку стула и расслабиться. Это снимает мышечное напряжение, уменьшает нагрузку на позвоночник и суставы. Оживление интерьера. Можно выбрать одновременно удобную и красивую мебель. Эстетичность обстановки тоже влияет на работоспособность.
Критерии выбора компьютерного кресла
Компьютерное кресло — одновременно простой и сложный предмет мебели. Выбор каждого элемента влияет на комфортность эксплуатации и долговечность. Поэтому перед покупкой следует внимательно изучить все параметры. К критериям выбора относятся тип, назначение, материал обивки, крестовина, ролики, регулирование высоты, спинка, подлокотники, механизм качания.
Тип
Место для сидения должно соответствовать его предназначению. Различают несколько типов кресел:
Эргономичные. Подходят для длительной сидячей работы, когда за компьютером приходится проводить свыше 6 часов в сутки. Защищают позвоночник от повышенной нагрузки за счёт анатомической формы сиденья, высокой и вогнутой спинки. Это обеспечивает естественное и комфортное положение тела. Ортопедические. При изменениях наклона тела нагрузка на мышцы смещается так, чтобы положение рук, ног и спины было правильным и не причиняло вред здоровью. Количество регулировок меньше, чем у эргономичных моделей. Мягкие. Не подходят для длительной работы за компьютером. Их предназначение — комфорт. Чаще становятся элементом интерьера или размещаются в кабинете директора или приёмной. Игровые, или геймерские. Универсальный тип. Подходят для кратковременного и длительного пребывания за компьютером. У них высокая спинка с боковой поддержкой для активных движений. Есть регулируемые подушки на спинке в области шеи и поясничного отдела. Сиденье в меру упругое, из сетки либо натуральной кожи. Геймерское кресло часто имеет яркий и смелый дизайн, становясь украшением интерьера.
Назначение
Кресло выбирают в зависимости от целей использования. Для офисных сотрудников обычно приобретают модели с пружинно-винтовым механизмом и газлифтом для регулировки высоты сиденья. Они оснащаются подлокотниками и крестовиной на роликах. Офисные кресла мягкие и удобные, чтобы работнику было комфортно на протяжении рабочего дня. Также они поддерживают позвоночник, чтобы избежать проблем со здоровьем.
Модели для руководителей нередко более массивны и подчёркивают статус обладателя. Такие модели комфортны для работы и отличаются широким функционалом. Иногда они имеют массажную зону и могут раскачиваться.
Для геймеров (профессиональных игроков) простое офисное кресло не подойдёт. Нужно выбирать модели, повторяющие изгибы тела. Анатомическая форма обеспечивает правильную поддержку рук, бёдер и спины. Это необходимо, поскольку во время игр геймеры часто совершают резкие движения и напрягают мышцы. Каркас места для сидения обычно цельнометаллический, что делает его прочным и устойчивым. Он выдерживает нагрузку до 120 кг.
Материал обивки
Обивки делают из различных материалов.
Ткань. Распространённый, доступный и достаточно прочный материал. Часто имеет пористую текстуру, через которую проникает пыль, грязь и вода. Всё это впитывается в поролон, поэтому за ним нужен регулярный уход. Однако композитным тканям чистка не требуется. Кожа. Обивка, изготовленная из натуральной кожи, почти не вытягивается, долговечна и устойчива к изменениям температуры. Уход за таким материалом не требует много времени: грязь без труда смывается. Однако натуральную кожу и её заменители легко поцарапать, а повреждения тяжело скрыть. В жаркую погоду материал прилипает к телу, вызывая дискомфорт. Также лайковая кожа быстро изнашивается из-за постоянных воздействий. Экокожа. Альтернатива натуральной коже. Изготавливается из искусственного материала — полиуретана. Экокожа не выделяет токсины, легко моется и паропроницаема. Имеет такие же недостатки, как и натуральная кожа. Сетка. Обивка пользуется большим спросом. Изготавливается из различных материалов: ткани, пластика или стеклоткани. Это влияет на жёсткость и пластичность сетки. Такая обивка прочная, удобная и не сковывает движения за счёт пластичности. Сетка поддерживает позвоночник, обеспечивает вентиляцию и легко моется.
Есть модели, где комбинируются разные виды обивок, чтобы использовать плюсы каждого материала, исключив его минусы.
Крестовина
Крестовина — фундамент не только для роликов, но и для механизма подъёма и конструкции компьютерного стула. От её размеров, формы и материала зависят срок эксплуатации, прочность и мобильность модели. Для офисных кресел, которые обычно не подлежат ремонту, особенно важна долговечность.
Защитные накладки, которые встречаются на крестовинах, украшают и защищают деталь от повреждений или грязи. Их выполняют из резины, дерева, пластмассы, реже — из металла. Выбирая накладку, смотрят на внешний вид, стоимость и прочность.
Плюсы крестовин из пластика: широкий выбор различных форм и видов, имеют небольшой вес, экономичны. Долго прослужат при выполнении рекомендаций по эксплуатации и нагрузке. Плюсы крестовин из металла: прочнее конкурентов, способны выдержать большой вес. Также такие экземпляры придают мебели более заметный вид.
Ролики
От колёс зависит мобильность кресел. Подвижность и управляемость модели связана с материалом роликов и наличием накладок. На эти показатели влияет покрытие, на котором используется мебель.
Виды роликов:
пластиковые — подходят для коврового покрытия и других мягких материалов; резиновые — подойдут для использования на керамике, линолеуме, бетоне, паркете и других твёрдых поверхностях.
Стоит учесть, что ролики деформируют пол или ковёр — вопрос в том, как быстро это произойдёт. Пластиковые колёса нарушают целостность покрытия быстрее. При этом ими укомплектовано большинство моделей, так как они дешевле. Если нужны прорезиненные (или полиуретановые) ролики, при покупке стоит уточнить, можно ли их установить.
Чтобы защитить поверхность, можно купить специальный ковёр под мебель. Существуют экземпляры как для мягких, так и для твёрдых покрытий. Формы ковров тоже различные: квадратные, круглые, прямоугольные и даже в форме буквы Т. Размер подбирается под габариты модели.
Регулирование высоты
Основными элементами, регулирующими высоту мебели, выступают газлифт и вращающийся регулятор. В большинстве случаев применяется лишь один из этих механизмов. Однако бывают исключения, когда их используют вместе.
Газлифт — элемент, функционирующий по принципу пружины. Чтобы сиденье поднялось или опустилось, с него привстают и отпускают фиксатор, регулируя высоту до желаемой. Сам механизм наполнен газом, который толкает сиденье вверх.
Газлифт устанавливается между крестовиной с колесом и системой качания. Существует четыре уровня газлифтов. Чем выше уровень детали, тем больший вес она способна выдержать. К примеру, механизм третьего уровня выдерживает вес от 130 до 150 кг, а первого — от 50 до 80 кг. Если механизм сломался или в планах модернизировать модель, его можно поменять на новый.
Вращающийся регулятор — деталь, состоящая из основы, в которую вставляют специальный шток на резьбе. Такой механизм позволяет регулировать высоту, вращая стул.
Спинка
Важный элемент, который отвечает не только за удобство и комфорт пользователя, но и за его здоровье. У большинства моделей отрегулировать можно только наклон. Однако у кресел ценой выше среднего настраивается глубина и излом спинки, что позволяет принять позу для ровной осанки. Также модели игрового сегмента оснащены подголовниками и элементами боковой поддержки. Это детали, на которые стоит обратить внимание, выбирая мебель.
Спинка компьютерного кресла в идеале должна подходить под изгиб позвоночника. Для этого нужно отрегулировать её высоту под рост пользователя. Также для лучшего эффекта можно установить поясничный упор и подголовник под шейные позвонки. Однако все характеристики индивидуальны: одному человеку удобно с прямой спинкой, а другому важен изгиб для спины.
Поясничный упор — элемент спинки, предназначенный для удержания поясницы в правильном положении. Спина меньше устаёт, повышается работоспособность. У большинства моделей деталь съёмная. Если на спинке нет поясничного упора, то валик приобретают отдельно — в ортопедическом магазине. Он крепится к любому типу кресел.
Подголовник — деталь спинки, которая встречается у некоторых моделей и служит опорой для шеи, снимая с неё нагрузку. Как и поясничный упор, подголовник чаще съёмный. Выделяют статичные и регулируемые детали — вторые можно подстроить под свой рост и габариты.
Подлокотники
Нужны для снятия напряжения с рук, поддерживают локти пользователя на одном уровне со столом. Подлокотники в зависимости от стиля и внешнего вида мебели выполняются из дерева, металла, пластика и других материалов. Металл наиболее практичен, так как он прочнее, тяжело загрязняется и легко отмывается. Пластик используется в более дешёвых моделях, его долговечность ниже.
Если в процессе работы локти почти всегда на столе или клавиатуре, можно сэкономить и купить кресло без подлокотников. Но если руки устанут, единственным местом, куда их можно положить, станут колени. Однако в таком положении кровь циркулирует неправильно, поэтому снять напряжение с рук не получится.
Механизм качания
Элемент стула, который амортизирует резкие движения пользователя. При смене положения или при качании в кресле данный механизм сделает действия мягкими и плавными. Регулировка механизма качания заключается в установке правильного положения и жёсткости, которая зависит от веса сидящего человека.
Виды механизмов качания:
Пиастра — наиболее примитивная система качания, часто используемая в офисных креслах. Позволяет регулировать высоту сидения пользователя. Перманент-контакт — подойдёт для людей, которые проводят за компьютером много времени. Основное удобство в том, что механизм позволяет регулировать отклонение спинки, а также зафиксировать её в нужном положении. Топ-ган — продвинутая система, позволяющая практиковать свободное качание. В соответствии с весом пользователя с помощью этого механизма настраивается наклон спинки и фиксируется нужное положение. Мультиблок — наиболее совершенная система качания кресел, позволяющая фиксировать угол наклона в пяти положениях. Также некоторые модели с мультиблоковым механизмом обладают специальным узлом, который не даёт спинке после разблокирования резко вернуться в исходное положение. Это называют антишок-эффектом.
Выбор компьютерного кресла: основные выводы
Перед покупкой кресла следует уточнить его максимальную нагрузку. Металлическая крестовина прочнее и долговечнее детали из пластмассы. Ролики изготавливают из пластмассы и резины. Нельзя однозначно сказать, какие лучше, для каждого покрытия подойдут конкретные колёса. Но прорезиненные ролики, как правило, служат дольше. Важно, чтобы спинка учитывала изгиб спины пользователя. Поясничный упор и подголовник сделают кресло комфортнее. При необходимости можно сэкономить на подлокотниках. Обивка из сетки наиболее удобна. Она принимает анатомическую форму, легко моется и обеспечивает вентиляцию. Текстильная обивка дешёвая, но за ней тяжело ухаживать. Кожа и экокожа летом липнут к телу, легко повреждаются, но и легко моются.
Выбирать кресло стоит внимательно, чтобы избежать повышенной нагрузки на спину и быстрой утомляемости. Чем комфортнее место для сидения, тем выше работоспособность.
Все фото: Shutterstock
