Как выбрать контактные линзы и сделать это правильно

Однако правильно подобрать это средство коррекции зрения труднее, чем очки, особенно в первый раз. Объясняем, с чего начать, какие бывают линзы для глаз, как выбрать и на какие параметры ориентироваться при покупке.

Как выбрать контактные линзы: важные параметры

Заниматься подбором контактных линз в первый раз должен врач-офтальмолог или опытный оптометрист. Только специалист сможет провести обследование, оценить зрение, форму роговицы и другие особенности глаз. В дальнейшем линзы можно покупать по выписанному ранее рецепту — при условии, что предыдущие были комфортны, а острота зрения не изменилась. 

Главные параметры контактных линз

Разберём каждую характеристику подробно.

Оптическая сила

Если речь идёт о покупке контактных линз для коррекции зрения, то это один из первостепенных параметров. Так как линзы прилегают непосредственно к роговице, то их диоптрии будут меньше, чем диоптрии очков. Не стоит думать, что врач ошибается, выписывая линзы на –3, притом что очки у вас на –4. 

Чтобы правильно определить этот параметр, врач или оптометрист будет подставлять к глазам разные линзы и оценивать, с какой зрение наиболее чёткое. Если глаза видят по-разному, то понадобится купить две упаковки линз с разной оптической силой — для левого и правого глаза.

Материал и степень жёсткости

Мягкие контактные линзы делают из гидрогеля (геля и воды) или гидрогеля с силиконом. 

Первые — более пластичные, подходят для чувствительных глаз. В хороших гидрогелевых линзах много воды, которая дополнительно увлажняет роговицу. Такие линзы однодневные, дневного ношения. 

Линзы с силиконом подходят для многодневного использования. Они прочнее, считаются более «дышащими», кислородная проницаемость у них выше. Но они более упругие и плотные, хуже удерживают влагу, поэтому может возникнуть ощущение сухости. В первые дни ношения, пока глаза не привыкнут, больше вероятность дискомфорта.

Жёсткие контактные линзы — многоразовые, могут быть как дневного, так и ночного ношения. Их делают из полимеров с высокой газопроницаемостью, поэтому глаза хорошо «дышат». Линзы позволяют скорректировать серьёзные отклонения остроты зрения (в диапазоне от −20 до +20 диоптрий), деформацию роговицы, возрастную дальнозоркость, случаи астигматизма, которые не поддаются коррекции мягкими линзами. Они не пересыхают, на них меньше образуются белковые отложения, попадающие из слёзной жидкости. 

Но по комфортности ношения они уступают мягким. Первые 5–7 дней, пока глаза не привыкнут, они чаще вызывают дискомфорт. В некоторых случаях приходится изготавливать жёсткие линзы на заказ, что существенно влияет на их цену. Также у них больше противопоказаний, среди которых диабет, глаукома, некоторые заболевания век, тяжёлые формы синдрома сухого глаза, ряд недугов роговицы.

Режим ношения

Самые популярные контактные линзы — дневные. На упаковке указывается, сколько их можно носить, не снимая. Обычно интервал составляет от 10 до 16 часов. При превышении этого срока высок риск раздражения глаз и развития инфекций. Но есть контактные линзы с гибким или пролонгированным режимом. Первые можно в случае необходимости не снимать 2–3 дня — например, если вы уехали на выходные за город и забыли взять новую пару. Вторые можно носить неделю и больше, но многое зависит от индивидуальных особенностей — оптимальный режим определяет офтальмолог.

Также существуют специальные жёсткие ортокератологические линзы, которые надеваются на ночь. Их используют для коррекции близорукости до –8,5 диоптрий (но эффективнее они будут до –6), ряда деформаций роговицы, иногда для коррекции астигматизма. Как правило, ночные линзы назначают детям старше 6 лет и молодым пациентам. Но при толстой роговице они могут оказаться малоэффективны, а при ряде противопоказаний (как и в случае с жёсткими линзами) не назначаются.

Режим замены

Мягкие линзы делятся на:

Последние два варианта наименее распространены. Как считает большинство офтальмологов, при использовании одних и тех же линз дольше трёх месяцев возрастает риск осложнений. Кроме того, чем дольше используются мягкие линзы, тем больше вероятность их повреждения.

Какие контактные линзы выбрать — вопрос личных предпочтений и образа жизни. Однодневные наиболее гигиеничны, у них меньше противопоказаний. Но в командировке или в отпуске могут быть удобнее линзы длительного ношения. При этом важно помнить, что срок замены отсчитывается с момента вскрытия упаковки.

Однодневные линзы:

Кислородопроницаемость и уровень влаги

Оптимальным вариантом считаются линзы с уровнем влаги от 50–80%. Желательно, чтобы кислородопроницаемость была не ниже 80 единиц. У хороших линз она 100 Dk/t и более.

Диаметр линз

Подбирается в зависимости от диаметра роговицы — его измеряет офтальмолог или оптометрист с помощью специального устройства с отверстиями. Если линза окажется большой, она будет сидеть слишком свободно, окажется чересчур подвижной, станет вызывать дискомфорт. Если диаметр меньше необходимого — посадка линзы окажется слишком плотной, что также чревато неудобством и нарушением кровоснабжения роговицы. 

Стандартный диапазон диаметров линз — от 13 до 14,5 мм, наиболее распространённые — линзы диаметром 13,8–14,5 мм. Допустимой считается погрешность 0,2 мм от указанной в рецепте.

Радиус кривизны

Чем точнее радиус повторяет изогнутость роговицы, тем комфортнее носить линзы. Неправильно подобранная кривизна может вызвать слезотечение, ощущение инородного тела в глазу. Радиус кривизны определяет офтальмолог или оптометрист с помощью рефрактокератометрии. 

Линзы чаще всего имеют BC от 7,3 до 9,1. Наиболее распространены варианты с показателем от 8,5 до 8,7 — этот диапазон соответствует кривизне стандартной роговицы. Допустима погрешность 0,2 мм, если линзы не вызывают дискомфорта.

Форма

Линзы для глаз делятся на сферические (круглой формы) и асферические — во втором случае верхняя или нижняя поверхность приплюснуты. Сферические наиболее распространённые, их рекомендуют при незначительных проблемах со зрением. Линзы асферической формы врачи назначают при нарушениях высокой степени. 

Защита от ультрафиолета

Некоторые линзы могут иметь защиту от ультрафиолета. Но так как они покрывают глаза лишь частично (особенно жёсткие), солнечное излучение всё равно будет проникать внутрь. Также незащищённой остаётся кожа в области глаз, поэтому солнечные очки линзы не заменят. 

Мягкие контактные линзы с блокировкой УФ-излучения более эффективны, так как имеют большую площадь покрытия.

Лечебные изделия

При ряде заболеваний глаз или выраженных дефектах (например, бельме) офтальмолог может рекомендовать специальные линзы. Есть несколько вариантов. 

Цветные контактные линзы

Цветные линзы бывают как без диоптрий, так и с диоптриями — как правило, небольшими. Но офтальмологи не советуют носить их часто и долго: такие изделия хуже пропускают кислород.

Бренды

Давно существующий на рынке производитель — гарантия качества. Чтобы не рисковать здоровьем глаз, отдайте предпочтение хорошо известным брендам:

Как выбрать линзы для глаз: главное

Не пытайтесь самостоятельно подобрать подходящий вариант. Для контактных линз нужен рецепт, который офтальмолог выпишет по итогам инструментальных исследований глаз — рефрактокератометрии и других. Также их можно провести и у оптометриста в салоне оптики.

Все фото: pexels