Подолог — врач, который занимается лечением и профилактикой заболеваний стопы и работает на стыке направлений дерматологии и хирургии. Безусловно, информации о таких специалистах вокруг нас чуть меньше, чем о «классических» гинекологах, эндокринологах или терапевтах. Но вопросов к ним от этого меньше не становится. На десять самых волнующих мы попросили ответить специалистов «СМ-Косметология»: дерматовенеролога, заведующую отделением подологии Ольгу Латыпову, подолога Надежду Аджави и мастера маникюра и педикюра, подолога Татьяну Петрякову.

Чем медицинский педикюр отличается от обычного?

Прежде всего, тем, что он решает проблемы со здоровьем стоп и носит лечебный характер. К нарушению здоровья стоп можно отнести изменение цвета или формы ногтевых пластин из-за поражения грибком или травмы, гиперкератоз — сильное утолщение кожи, а также шелушение кожи стоп и склонность к врастанию ногтевых пластин. 

Почему возникает грибок ногтей?

Выделить только одну причину невозможно, потому что на самом деле их множество. В числе наиболее популярных:

  • снижение иммунитета или наличие хронических заболеваний (сахарный диабет, нарушение работы сердечно-сосудистой системы);
  • несоблюдение правил личной гигиены, ношение чужой обуви;
  • отказ от использования индивидуальной обуви при посещении общественных мест (бассейны, бани, сауны);
  • занятия спортом босиком;
  • ношение узкой или не подходящей по размеру обуви;
  • гипергидроз — повышенная сухость кожи;
  • посещение салонов маникюра и педикюра, где не соблюдаются санитарно-эпидемиологические требования при обработке инструментов.

Реально ли справиться с грибком или это навсегда? 

Хорошая новость в том, что грибок ногтей или стоп можно вылечить. Правда, это не самый быстрый процесс, который зависит от возраста человека, степени поражения и формы грибка. В возрасте до 45–50 лет терапия может занять 3–6 месяцев, а в более старшем — до 6–12 месяцев. Это связано со скоростью роста ногтевых пластин, которая снижается возрастом, и строгостью выполнения рекомендаций врача.

Почему врастают ногти и как этого избежать?

Опять же, нет одной основной причины, почему так происходит. К врастанию могут привести:

  • неправильное подстригание ногтей — нужно подстригать прямо по форме мягкий квадрат;
  • ношение обуви, которая не подходит по размеру и полноте стопы;
  • долговременные покрытия — не стоит делать гель-лак в сезон закрытой обуви, как не стоит перенашивать покрытие в сезон открытой;
  • ортопедические заболевания — необходима консультация ортопеда и подбор индивидуальных стелек;
  • грибковые инфекции — их нужно своевременно лечить;
  • травмы ногтевых пластин;
  • сахарный диабет;
  • нарушение кровообращения.

При врастании ногтевой пластины назначается консервативная местная противовоспалительная терапия. И также устраняется причина, которая привела к врастанию, с помощью аппаратного медицинского педикюра (его нужно будет повторять согласно рекомендациям лечащего врача).

При необходимости пациенту могут быть назначены анализы для диагностики грибковых поражений ногтевых пластин и рекомендованы консультации смежных специалистов — флеболога, эндокринолога, ортопеда, терапевта, дерматолога — для лечения сопутствующей патологии.

Чем полезен (и полезен ли) аппликатор Кузнецова?

Коврик по типу Кузнецова улучшает микроциркуляцию нижних конечностей, что в целом благотворно сказывается на организме. Однако при наличии хронических заболеваний, например, вен, самостоятельно принимать решение о таком массаже нельзя. Очень важно проконсультироваться с врачом, чтобы действительно помочь здоровью, а не навредить ему.

Массажные коврики
9 927 18 600
679 2 900
3 855 8 299
606 6 000
14 639 19 000
4 161 8 450
2 924 3 987
6 730 17 329
822 1 750
425 1 190
5 964 19 972
12 688 18 000
3 524 8 990
479 1 090

Плоскостопие нужно лечить?

Плоскостопие — серьёзная проблема, с которой подолог совершенно точно отправит к врачу-ортопеду. Если вы не очень глубоко изучали информацию, может показаться, что в плоскостопии нет ничего особенно страшного. Но это не так. Потому что чем дольше не лечить плоскостопие, тем больше нагрузка на позвоночник и тем неправильнее её распределение. В будущем это может привести к ноющим болям в ногах, деформации стоп, проблемам с осанкой и развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата. 

Почему нельзя носить высокие каблуки каждый день? 

Лодочки на высоких каблуках относятся к обуви «специального назначения», то есть для торжественных мероприятий. Если носить даже очень высокие каблуки «по случаю», проблем не возникнет. Но при частом ношении высокого каблука нагрузка на стопу распределяется неравномерно: вес тела приходится на передний отдел стопы, перенапрягается поперечный свод, стопа со временем деформируется, появляются натоптыши, стержневые мозоли, искривляются ногтевые пластины, возникает тенденция к врастанию. 

330 1 947
347 849
840 2 500
319 1 947
591 1 900
1 322 2 220
353 2 199
328 750
327 2 300
307 599
331 710
290 360
362 710
315 1 480

В чём может быть причина постоянных мозолей? 

Мозоль — это защитная реакция кожи в ответ на давление или трение, проявляющееся локальным утолщением её поверхностного слоя. Как и в случае с другими патологиями, о которых мы уже говорили, постоянные мозоли в большинстве своём вызваны неравномерным распределением нагрузки на стопу из-за:

  • неправильной обуви (обувь не по размеру, слишком высокий каблук, некачественные стельки, плохо обработанные швы);
  • высоких нагрузок при занятиях танцами, спортом;
  • ношения синтетических чулочно-носочных изделий;
  • грибковых и вирусных кожных инфекций;
  • недостаточной гигиены ног.

Также важно отметить, что люди, страдающие определёнными заболеваниями (псориаз, варикоз, сахарный диабет, артрит, артроз, плоскостопие, ожирение), чаще сталкиваются с этой проблемой.

Лаки для ногтей 5 Free безопаснее или это просто маркетинговый ход?

Если речь идёт об обычных лаках 5 Free без толуола, формальдегида, смол и так далее, то разницы особой нет, ведь лак на ногтях держится не очень долго. Если рассматривать гель-лак, то в случае непросохшего покрытия будет нежелательное воздействие: ногтевая пластина начнёт иссушиваться, станет ломкой. Поэтому все уважающие себя фирмы гель-лаков и так являются 5 Free, это новый стандарт.

Нужно ли давать ногтям отдыхать, если делаешь педикюр гель-лаком?

Отдых ногтевым пластинам нужно давать обязательно. И желательно обходиться без лака на ногтях весь сезон закрытой обуви. А если очень нужно, то отдать предпочтение обычным лакам. Носятся они, как правило, почти столько же, однако риск онихолизиса, отслоения ногтевой пластины, будет меньше.


Фото: Shutterstock

7 февраля 2023
no items