Фёдор Тихонов — Автор

Бег без травм: всё о кроссовках для трейлраннинга

Бег без травм: всё о кроссовках для трейлраннинга

24.09

4608

21 февраля 2023

питание

459

Спортивное питание: кому пригодится и как выбрать

Если вы увлекаетесь спортом и часто проводите время за активными физическими упражнениями, вам наверняка понадобятся спортивные пищевые добавки.

7 февраля 2023

291

Цепь для велосипеда: когда пора её менять и как выбрать новую

Гид по уходу за деталью и главные правила для покупки подходящей цепи

23 января 2023

Беговые лыжи

323

Как выбрать одежду для катания на беговых лыжах

Наша задача — одеться таким образом, чтобы влага (на лыжне придётся попотеть!) успевала выводиться наружу, а тепло оставалось внутри.

18 января 2023

Беговые лыжи

232

Как выбрать беговые лыжи, палки и ботинки

Самое время подумать об инвентаре для катания на лыжных трассах. Сразу предупреждаем: лыжи выбирать сложнее, чем ботинки и палки.

18 ноября 2022

Активные виды спорта

556

Петтер Первый: как Нортуг раз и навсегда изменил лыжные гонки

Он убегал от соперников, чтобы показать нос, финишировал спиной вперёд, попадал в автомобильные аварии и смеялся над шведами.

27 октября 2022

Бег

6099

Зимний бег: что нужно знать об экипировке

Объясняем, почему зимний бег — это так же просто, как и летний.

20 октября 2022

Лыжи

641

Как подготовиться к лыжному сезону

Что делать осенью, чтобы подготовиться к сезону.

23 июня 2022

484

Углубляемся в трейлраннинг: техника и подготовка

Советы, касающиеся техники бега, разбор типов поверхностей и другие важные детали — в нашем материале

3 июня 2022

250

Горный велосипед: что важно при выборе

12 мая 2022

1291

От туринга до хардтейла. Обзор всех видов велосипедов

Рассказываем об основных видах велосипедов, которые лучше использовать в тех или иных условиях

13 апреля 2022

297

Что такое трейлраннинг и кому он подойдёт

В чём прелесть трейлраннинга и кто может им заниматься — рассказываем по порядку.

12 апреля 2022

569

Обзор мест для трейлраннинга в Москве и рядом с ней

Поговорим о Москве и тех местах, которые так или иначе отвечают почти всем особенностям трейлового бега.

12 апреля 2022

520

Складной велосипед: обзор лучших моделей

Появление складного велосипеда тесно переплетается с историей изобретения велосипеда вообще.

24 сентября 2021

4608

Бег без травм: всё о кроссовках для трейлраннинга

Трейловые кроссовки — определённо, отдельная категория беговой обуви.

10 сентября 2021

979

Горные велосипеды: обзор лучших моделей

Поговорим о самых популярных видах велосипеда (если не в мире, то в России — точно).

10 августа 2021

831

Велосипеды б/у: как покупать с рук и что следует знать

Помогаем разобраться, как не ошибиться и сделать правильный выбор, покупая байк с рук.