Ozon logo Ozon Club logo
Журналы
Найдено 50 статей

Все статьи по тегу: Здоровье

26 июля
Йога
29

Чем отличаются виды йоги и какой вам подойдёт

Максимально полный гид для начинающих.
Подробнее
22 июля
Диета
24

Стоит ли переходить на безглютеновую диету?

Кандидат медицинских наук Евгений Суборов — о том, стоит ли бояться глютена и радикально выбрасывать его из рациона
Подробнее
21 июля
Массаж
39

Книги про массаж для начинающих и продвинутых: топ-8

Что читать, чтобы понять: массаж может делать каждый. И не только понять, но и научиться.
Подробнее
19 июля
Зубы
49

Для идеальной улыбки: рейтинг электрических зубных щёток

Рассказываем, какие есть виды электрических щёток, чем они отличаются, как выбрать лучшую и какие девайсы рекомендуют стоматологи
Подробнее
20 июня
Здоровье
17

Контроль за здоровьем: как выбрать глюкометр

Виды и технические особенности приборов — разбираемся в деталях
Подробнее

Кишечные колики у детей: симптомы, лечение, профилактика

Кишечные колики у детей — нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта, которое проявляется приступообразными болями в животе.
Подробнее

Психосоматика: книги по теме и взгляд психолога

Стоит ли читать даже лучшие книги о психосоматике, чем они могут помочь и что важно знать о проблеме
Подробнее
31 мая
Здоровье
35

Как выбрать слуховой аппарат: особенности устройств

Определиться с выбором слухового аппарата непросто — особенно если человек сталкивается с необходимостью его покупки впервые или предстоит найти прибор для родственника.
Подробнее

Пищевое отравление у детей: симптомы, первая помощь

Пищевое отравление у ребёнка — это ответная реакция на попадание в организм токсинов, микроорганизмов и вредных веществ
Подробнее

Аллергия у ребёнка: причины, симптомы, лечение

Детская аллергия — это патологическое состояние, вызванное неадекватной реакцией иммунной системы ребёнка на обыденные вещества окружающей среды
Подробнее
23 мая
Зубы
1566

Топ ирригаторов для ухода за зубами и полостью рта

Изучаем критерии качественного устройства и составляем рейтинг лучших стационарных и портативных моделей
Подробнее
18 мая
Ортопед
109

10 вопросов детскому ортопеду: об осанке и не только

Как обнаружить у ребёнка плоскостопие? А сколиоз? Полезны ли анатомические стельки и модные стоячие парты? И как следить за осанкой детей?
Подробнее

Свинка у детей: симптомы, лечение, прививка

Свинка, или эпидемический паротит, — это инфекционное заболевание, которое сопровождается негнойным поражением околоушных слюнных желёз и нервных окончаний
Подробнее
17 мая
Линзы
30

Как выбрать контактные линзы и сделать это правильно

Многие считают, что контактные линзы лучше очков. Они не влияют на внешность, не ограничивают поле зрения и удобны для тех, кто ведёт активный образ жизни.
Подробнее

Что говорит наука о периодическом голодании

Мир в целом становится толще (это подтверждает статистика). Но количество и качество еды — не единственно важные вещи, когда дело доходит до здорового питания.
Подробнее

Пневмония у детей: причины, симптомы, лечение

Пневмония у детей — инфекционно-воспалительное заболевание лёгких. Патологический процесс охватывает структурные элементы органа.
Подробнее
27 апреля
Сон
737

Как быстро уснуть, если не получается: взгляд сомнолога

Почему мы порой часами ворочаемся в кровати и что делать в таких ситуациях, рассказывает врач
Подробнее
258

Дизентерия у детей: симптомы, лечение, диета

Дизентерия (шигеллёз) — острое инфекционное заболевание желудочно-кишечного тракта, вызванное бактериями рода Shigella.
Подробнее
121

Гайморит у детей: виды, симптомы, лечение, операция

Если насморк у ребёнка сопровождается головной болью, повышением температуры, болезненностью в переносице и под глазами, возможно, развился гайморит
Подробнее
22 апреля
Зубы
239

Рейтинг зубных щёток: обзор брендов и популярных товаров

Мы с детства знаем простое правило: чистить зубы нужно два раза в день. А поможет в качественном уходе за полостью рта лучшая зубная щетка. Рассказываем, как её выбрать.
Подробнее
12 апреля
Дети
69

Заморозка яйцеклеток: инструкция

Разбираемся, как проходит процедура заморозки яйцеклеток, сколько она стоит и насколько безопасен этот процесс.
Подробнее

Кулинарные лайфхаки: как сделать дневное меню полезнее

Вот что поможет нам лучше усвоить питательные вещества
Подробнее
22 марта
Дети
304

Как домашние ссоры влияют на ребёнка в раннем возрасте

Дети, которые становятся свидетелями выяснений отношений между родителями, часто подвержены более высокому риску возникновения психологических и поведенческих проблем.
Подробнее
234

Как проходят ретриты и сколько стоит найти гармонию

Основатель школы терапевтической медитации о том, как устроены ретриты и кому они будут полезны.
Подробнее
75

Как помочь ребёнку справиться со своими страхами

Почему возникают детские страхи и что можно сделать, чтобы помочь ребёнку преодолеть их.
Подробнее
18 марта
Сон
40

Как наладить сон ребёнка в другом часовом поясе

Как мягко подготовить ребёнка к смене режима и о чём стоит позаботиться заранее.
Подробнее
47

Искусственное вскармливание: от роддома до прикорма

Как вводить смесь в рацион ребёнка, по каким параметрам её подбирать и какие приспособления для кормления использовать.
Подробнее
18 марта
Дети
152

Чистка зубов детьми: правила, методы, гаджеты

Как приучить ребёнка к гигиене полости рта.
Подробнее
16 марта
Витамины
499

Выбираем витамины: за 100 рублей или за 1000?

Врач-косметолог Ольга Рябова — о том, каким брендам доверять, что учесть при покупке и чем различаются дешёвые и дорогие витамины.
Подробнее
2 марта
Здоровье
95

Для «сухих» и нежных глаз: жидкость для контактных линз

Едешь за рулем, отвечаешь с докладом на совещании или катаешься на коньках, как вдруг появляется жжение в глазу, линза начинает прилипать. Знакомо?!
Подробнее
3 февраля
Здоровье
83

Рециркуляторы: бактерицидная и противовирусная защита

Бактерицидные ультрафиолетовые рециркуляторы – это новое поколение УФ-ламп. Приборы можно использовать в помещении с людьми. И их эффективность имеет научное обоснование.
Подробнее
17 января
Здоровье
90

Тренды питания: сегодня и завтра

Нет, речь пойдет не об инстаграмных тостах с авокадо и лососем.
Подробнее

5 принципов правильного питания

Правильное питание для врачей и правильное питание в социальных сетях иногда совершенно разные вещи. Где правда, где вымысел?
Подробнее
722

Помощники на кухне: полезны ли соль, сода и крахмал

Овощи и фрукты, белое мясо, крупы — их пользе посвящены тысячи статей. Но на кухне найдутся продукты, которые мы используем как вспомогательные — при готовке и выпечке.
Подробнее
23 сентября
Здоровье
2037

В спину вступило: что делать при острой боли в пояснице

Отчего возникает проблема и, главное, как от неё избавиться, рассказывает кинезиолог Артём Егоров.
Подробнее
13 августа
Прививка
87

Прививка от гриппа: делать или нет

Нужны ли прививки от гриппа? Насколько они безопасны? Стоит ли прививать детей? Какие существуют вакцины и по каким параметрам врач выбирает, что подходит пациенту?
Подробнее
5 августа
Здоровье
8538

Как защитить себя от болезней и стресса? Поможет наука

Разобрались, как «хорошие» бактерии влияют на наш иммунитет и настроение
Подробнее
22 июля
Здоровье
4

Что нужно знать про иммунитет чтобы укрепить его?

Несколько неочевидных фактов, которые помогут побороть вам последствия пандемии
Подробнее
11 марта
Чай
498

Как выбрать чай для расслабления

Советует врач для взрослых и детей, публикуем отзывы.
Подробнее
11 марта
Кофе
7

Аналоги кофе: мифы и факты

Рассказываем, чем заменить кофе, если вы решили от него отказаться
Подробнее

Что можно и нельзя беременным

Можно ли красить волосы, есть гамбургеры, пончики, роллы, ходить на каблуках?
Подробнее
3 марта
Как выбрать
3265

Покупаем респиратор: 5 пунктов, которые определяют выбор

Рассказываем, сколько видов респираторов бывает, как разобраться в маркировке и на что обратить внимание при покупке, чтобы выбрать лучший
Подробнее
2557

Правила выбора бактерицидных ламп для дома

Эти лампы востребованы не только в медицине, пищевой промышленности, но и в домашних условиях. Устройства безопасны для людей, если их правильно выбрать и использовать.
Подробнее
5 февраля
Сон
8264

Как правильно спать на ортопедической подушке

Ортопедическая подушка – помощник в лечении и профилактики шейного остеохондроза и просто полезный атрибут здорового, комфортного сна.
Подробнее
21 декабря
Овощи
1002

Топ-5 советов, как правильно мыть овощи и фрукты

С детства нас учили, что овощи и фрукты нужно тщательно мыть, прежде чем съесть. Однако далеко не каждый знает, как правильно помыть тот или иной продукт.
Подробнее
1501

Какие цветы нельзя держать дома: 5 опасных растений

Комнатные цветы очищают воздух, улучшают настроение и просто радуют взгляд. Но существует целый ряд растений, которые не рекомендуется держать дома.
Подробнее
20 декабря
Здоровье
5

Топ-5 советов, как увлажнить воздух в доме

Сухой воздух в доме – причина респираторных заболеваний, головной боли, плохого настроения и бессонницы
Подробнее
7487

10 самых опасных комнатных растений

Комнатные растения обеспечивают микроклимат в квартире, очищают воздух от пыли. Однако цветы не всегда приносят только позитивные эмоции.
Подробнее
352

Как увлажнять воздух в комнате: 7 простых способов

Микроклимат в квартире очень важен не только для комфорта, но и для самочувствия. Если воздух слишком сухой, это может негативно отразиться на здоровье.
Подробнее
9 декабря
Здоровье
8768

Ни пуха, ни пера: как выбрать ортопедическую подушку

Изначально ортопедические подушки – атрибут реабилитационной медицины. Они предназначены для лечения болезней шейного отдела позвоночника, и их назначает врач.
Подробнее