Код товара: 1119416434
Постоплата
Похудеть, сидя на диване. Теперь это возможно | Александр Браус
Тип книги:
Печать по требованию
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Автор на обложке
Александр Браус
Год выпуска
2024
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
О книге
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Автор представляет инновационный подход к снижению веса, который не треб
7 924 ₽
Магазин
Подписаться
Ridero
Перейти
4.8
Чат
Заказы
309 K
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Автор представляет инновационный подход к снижению веса, который не требует физических нагрузок и лишений в питании. В этой книге вы найдете простые и эффективные стратегии, основанные на научных исследованиях, чтобы достичь идеальной формы прямо у себя дома. Забудьте о походах в спортзал — благодаря уникальным методикам, вы сможете сжигать жир не поднимаясь с дивана! Вас ждут тайны правильного питания, секреты построения красивого тела и многое другое.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Автор представляет инновационный подход к снижению веса, который не требует физических нагрузок и лишений в питании. В этой книге вы найдете простые и эффективные стратегии, основанные на научных исследованиях, чтобы достичь идеальной формы прямо у себя дома. Забудьте о походах в спортзал — благодаря уникальным методикам, вы сможете сжигать жир не поднимаясь с дивана! Вас ждут тайны правильного питания, секреты построения красивого тела и многое другое.
Оглавление
Глава 1: Как читать
Глава 2: Моя история
Глава 3: Как стать стройней за 5 минут
Раздел 1: Кто я?
- Глава 4: Как работает наш организм
- Глава 5: Куда всё девается?
- Глава 6: Что с едой?
- Глава 7: Чтобы наши органы сами…
- Глава 8: Всем нам хочется иметь красивые…
- Глава 9: Из-за чего я толстею?
- Глава 10: У толстых кишок — толстый человек. Как избавится от круглого живота
- Глава 11: Еда, приносящая пользу
- Глава 12: Что бы кости были крепкими
- Глава 13: Жидкости
Раздел 2: Кто виноват?
- Глава 14: Безумный кладовщик
- Глава 15: Пять продуктов виноватых в том, что я жирный. Продукты враги
- Глава 16: Про плохие вещи
- Глава 17: Кто виноват, что есть лишний вес?
- Глава 18: Почему возвращается вес?
- Глава 19: Скрытая правда про фрукты и овощи
- Глава 20: Тёмная сторона безумного кладовщика
Раздел 3: Что делать?
- Глава 21: Мы не считаем калории, мы на них смотрим
- Глава 22: Почему не нужно есть по часам и нужно есть на ночь
- Глава 23: Простой принцип правильного питания
- Глава 24: Что же тогда мне есть?
- Глава 25: Завтрак обед ужин
- Глава 26: Завтрак
- Глава 27: Обед
- Глава 28: Ужин
- Глава 29: Либо мясо, либо нет
- Глава 30: О волшебных свойствах некоторых продуктов
- Глава 31: О чем не знают диетологи
- Глава 32: Адекватное питание по Уголеву
- Глава 33: Как изменить всё
- Глава 34: Кислород в крови и хорошее настроение
- Глава 35: Как ускорить похудение
- Артикул
- 1119416434
- Автор
- Александр Браус
- Автор на обложке
- Александр Браус
- Год выпуска
- 2024
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печать по требованию
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 158
- ISBN
- 978-5-0060-3850-9
- Возрастные ограничения
- 12+
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Книги: Саморазвитие и психология
Отзывы о товаре
0
Похудеть, сидя на диване. Теперь это возможно | Александр Браус
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.