НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Тревожность мешает жить полноценной жизнью? Это замечаете не только вы, но и все окружающие? Не можете справиться со своим состоянием самостоятельно? Около двух третей взрослого населения планеты так или иначе испытывают тревожные состояния. Это снижает качество жизни, создает проблемы в общении и ограничивает спектр возможностей, создает ощущение собственной неполноценности и понижает самооценку.
В этой книге Вы найдете ответы и решения, которые поднимут ваше «Я» на качественно новый уровень.
Оглавление
Пролог
Глава 1. Тревожность и отношения
Глава 2. Тревожность в семье
Глава 3. Тревожность и деньги
Глава 4. Тревожность и самооценка
Глава 5. Тревожность и работа
Глава 6. Тревожность и здоровье
Глава 7. Тревожность и духовность
Глава 8. Тревожность и социум
Глава 9. Сложности. Теория комплексности тревожности
Глава 10. Медикаментозное лечение
Глава 12. Пути по преодолению тревожности
Глава 13. Осознанность
Глава 14. Принятие
Глава 15. Моя личная история