Книги
  • @
  • «»{}∼
Осознанное питание. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса

Осознанное питание. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса

135916603
Добавить в корзину
Описание
Научиться есть и жить осознанно - ключ к обретению здоровья и радости. Это представление объединило дзэн-буддийского учителя и известного диетолога, чтобы по-новому взглянуть на проблему лишнего веса.
Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше покоя и счастья, эта книга для вас.
Если вы или кто-то из ваших близких борется с весом и нуждается в практических решениях, эта книга также для вас.