Как вкусно есть и великолепно выглядеть

Как вкусно есть и великолепно выглядеть

138612744
336 руб.
Добавить в корзину
Описание
Сбалансированное питание - неотъемлемая часть здорового образа жизни.
Но как понять, с какими продуктами мы получаем достаточно белков, углеводов, витаминов и минеральных веществ? В книге сформулированы основные принципы питания и кратко описаны жизненно важные микроэлементы. С помощью наглядных таблиц, где собраны сотни продуктов питания, вы получите информацию о дневной потребности всех необходимых человеку веществ.