1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Красота, здоровье и спорт
Код товара: 139408486
Методика кросс-тренинга #1
Скидка от суммы
-21%

Методика кросс-тренинга

Тип книги:
Издательство
Performing Forward
Год выпуска
2016
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
Автор на обложке
Орельен Бруссаль-Дерваль, Стефан Ганно
Перейти к описанию

О книге

Кросс-тренинг - это не просто очередная разновидность фитнеса. Это образ жизни и тренировочная философия - и миллионы людей По всему свету с пылом и страстью погружаются в этот спортивный коктейль, со
234 ₽× 6 мес
1 309 ₽ 1 662 ₽
65 баллов (5%) при оплате Ozon.Card
От 70 руб./месяц в кредит
OZON
Продавец
OZON
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней
Гарантия легкого возврата
До 7 дней на возврат, полная гарантия
Оригинальный товар Подлинный товар от официальных поставщиков
Общая стоимость выбранных товаров
0

Описание

Кросс-тренинг - это не просто очередная разновидность фитнеса. Это образ жизни и тренировочная философия - и миллионы людей По всему свету с пылом и страстью погружаются в этот спортивный коктейль, соединяющий в себе гимнастику, легкую атлетику и работу со штангой.
Будучи смесью жестких технических требовании с постоянно возрастающей физической отдачей, дисциплины кросс-тренинга иногда оборачиваются для изучающего травмами, отсутствием результатов и демотивацией.
Вот почему необходимость сознания особой методики казалась очевидной ее авторам - известному во многих странах спортивному тренеру Орельену Бруссаль-Дервалю и автору иллюстрации художнику-графику Стефану Ганно. Они собрали воедино около 500 фотографии и рисунков, иллюстрирующих подробный технический анализ, советы и тренировочные программы для всех, кто занимается кросс-тренингом - от новичков до участников соревнований.

Характеристики

Издательство
Performing Forward
Год выпуска
2016
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
Автор на обложке
Орельен Бруссаль-Дерваль, Стефан Ганно
Тип издания
Отдельное издание
Формат издания
195x250
Вес с упаковкой, г
705
Количество страниц
220
Язык издания
Русский
ISBN
978-5-91673-173-6
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Издательства

  • Performing Forward Издательство