•
Код товара: 140797441
Уличные тренировки. Городской воркаут | Кавадло Дэнни, Кавадло Эл #1

Уличные тренировки. Городской воркаут | Кавадло Дэнни, Кавадло Эл

Задать вопрос
Питер
Издательство
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Кавадло Дэнни, Кавадло Эл
Автор на обложке
Э. Кавадло, Д. Кавадло
Переводчик
Соколов Д.
Серия
Тренировочная зона
Год выпуска
2017

О книге

Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута.В первой части вы познакомитесь с основными принципами тренировок. Во второй части вы узнаете все о пяти краеугольны
Читать далее
Товар не доставляется в ваш город
 
Доставка недоступна
Магазин
Подписаться
Ozon Россия
Перейти
4.9
Подтверждённые бренды
288
О магазине

Описание

Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута.

В первой части вы познакомитесь с основными принципами тренировок. Во второй части вы узнаете все о пяти краеугольных камнях, на которых стоит методика фундаментального развития собственного тела: подтягивания, отжимания, приседания, растяжка и мост. Третья часть знакомит с нюансами выполнения самых сложных и популярных упражнений. В четвертой части речь идет о конкретных программах и методиках. А в пятой части Дэнни и Эл дадут вам множество советов и рекомендаций.



"Все серьезные спортсмены и тренеры обязаны купить эту книгу!"- Пол "Тренер" Уэйд

Характеристики

Артикул
140797441
Автор
Кавадло Дэнни, Кавадло Эл
Автор на обложке
Э. Кавадло, Д. Кавадло
Переводчик
Соколов Д.
Серия
Тренировочная зона
Год выпуска
2017
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
368
ISBN
978-5-496-03009-0, 978-1942812067
Возрастные ограничения
12+
Оригинальное название (для переводных изданий)
Street Workout
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Кавадло Дэнни Автор
  • Кавадло Эл Автор
  • Соколов Д. Переводчик
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
В
Виктория Цапкова
4 июля 2019
Отзыв устарел
Достоинства
Не знаю на счёт информационности книги, но в ней много показано занятий, с фотографиями, думаю полезно, парень по крайней мере именно такую и просил, 300 с чем то страниц и сама довольно большая, низкая цена 
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
О
Олег Р.
12 июля 2019
Отзыв устарел
Достоинства
Все. 
Недостатки
Нет. 
Комментарий
Великолепная книга. Описание подкреплено фото. Упражнений нереально много, хватит на всю жизнь🙂💪👍 
Вам помог этот отзыв?
А
Артём
10 июня 2019
Отзыв устарел
Достоинства
Наглядность, описание, много иллюстраций, приятно написано 
Вам помог этот отзыв?
У
Умар Д.
3 июня 2019
Отзыв устарел
Достоинства
Классно показаны упражнение и точно и подробно описывают как надо это делать  
Комментарий
Как хорошо что я купил эту книгу и не жалею!!! 
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай С.
10 ноября 2019
Отзыв устарел
Достоинства
много чего интерестного 
Недостатки
в описании упражнений не описано какие мыщцы работают 
Комментарий
по этому 2 звезды 
Вам помог этот отзыв?
Фламель Екатерина
20 декабря 2019
Отзыв устарел
Достоинства
Отличная книга. Брали на подарок 12-летнему парню. Понравилось. 
Недостатки
Нет. 
Вам помог этот отзыв?
Ш
Шутков Александр Сергеевич
5 марта 2019
Отзыв устарел
Достоинства
очень полезная и познавательная книга. 
Недостатки
нет 
Комментарий
советую единомышленникам 
Вам помог этот отзыв?
Сергей И.
21 августа 2019
Отзыв устарел
Достоинства
Очень крутая книга!!!! 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Заказ пришёл раньше, упакована хорошо. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия А.
27 августа 2019
Отзыв устарел
Достоинства
Интересная книга  
Недостатки
Нет  
Комментарий
Покупала в подарок, очень понравилось.  
Вам помог этот отзыв?
Д
Данил К.
16 июля 2019
Отзыв устарел
Достоинства
подробное описание упражнений 
Недостатки
мало текста, много картинок 
Вам помог этот отзыв?
И
Иван К.
2 ноября 2019
Отзыв устарел
Достоинства
все подробно расписанно  
Недостатки
нет 
Комментарий
мне очень понравилась 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий М.
5 ноября 2019
Отзыв устарел
Великолепная книга. Всем советую.  
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
13 декабря 2019
Отзыв устарел
Тип книги: Печатная книга
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Сын доволен.  
Вам помог этот отзыв?
Ю
Ю
3 июня 2019
Отзыв устарел
Достоинства
Хорошая книга, которая объясняет правильность выполнения упражнений без свободных весов от простых к сложным. Иллюстрирована.  
Вам помог этот отзыв?
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары
По мнению покупателей
Качество бумаги: нормальное
Внешнее оформление: обычное
Подача материала и манера письма: обычная

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.