Книги
  • @
  • «»{}∼
Уроки на пути аюрведы
Новинка

Уроки на пути аюрведы

141437982
679 руб.
Добавить в корзину
Описание
В книге ясно и доступно изложены основы аюрведы и ее практические методы. С помощью этих методов, охватывающих все аспекты повседневной жизни - питание, режим дня, среду обитания, массаж, йогу и т.д., - Марк Хэлперн восстановил свое здоровье и предлагает сделать это читателям. Автор иллюстрирует изложение откровенными примерами из своей жизни. Марк Хэлперн - основатель Калифорнийского колледжа аюрведы и соучредитель Национальной ассоциации аюрведической медицины.

Книга рассчитана на широкий круг читателей.