• Книга по психологии и саморазвитию с юмором: Марк Мэнсон объясняет, как перестать гнаться за идеалом и жить счастливо
• «Тонкое искусство пофигизма» — бестселлер №1 на Amazon о том, как отличать важное от второстепенного и не тратить силы на ерунду
• Честные истории неудач и провалов — своих и известных людей — вместо очередных советов «стать лучше»
• Помогает меньше волноваться, принять свои ошибки и получать удовольствие от жизни Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее — будь лучше всех. Соцсети полны историй о том, как кто-то придумал приложение и заработал кучу денег, статей в духе «Тысяча и один способ быть счастливым», а фото в ленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее нас. Однако зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, и о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым? Популярный блогер Марк Мэнсон предлагает свой, парадоксальный ответ. Его жизненная философия проста — нужно научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на всё второстепенное, не бояться трудностей, перестать зависеть от чужого мнения и быть готовым взглянуть в лицо неудачам.
В остроумной книге через истории жизненных неурядиц, провалов и промахов автор рассказывает, как овладеть тонким искусством пофигизма, зачем быть менее уверенным в себе и почему принцип «Делайте хоть что-нибудь» — отличная мотивация. Это не мягкий тренинг позитивного мышления, а прямой и местами дерзкий разговор о ценностях, ответственности и о том, что боль и проблемы — нормальная часть жизни. Неудивительно, что книгу ищут и по полному названию, и просто как «книга пофигизм».
Чему научит книга
• выбирать, что для вас по-настоящему важно, и не тратить силы на остальное
• перестать сравнивать свою жизнь с чужими успехами в соцсетях
• принимать неудачи и ошибки как часть пути, а не как приговор
• брать ответственность за свою жизнь, даже если ситуация сложилась не по вашей вине
• действовать, не дожидаясь вдохновения: сначала действие, потом мотивация
• меньше тревожиться о чужом мнении и спокойнее относиться к трудностям
Об авторе Марк Мэнсон — популярный блогер и автор, который пишет о психологии и саморазвитии без пафоса и с изрядной долей иронии. Кому подойдёт Тем, кто пресытился советами, как стать лучше и успешнее, и действительно хочет перестать циклиться на своих ошибках и начать жить на полную. Читателям, которые выбирают книги по психологии и книги по саморазвитию, но устали от сладкой мотивации. Книга нравится и мужчинам, и женщинам: её часто ищут в подборках «книги по психологии для женщин», а прямой тон делает её хорошей книгой для мужчин. Книга в подарок Удачный подарок другу, коллеге или брату, который слишком много переживает из-за мелочей, — с юмором и без морализаторства. Уместна в период перемен: при смене работы или когда хочется переосмыслить цели. Альпина Паблишер. Мягкая обложка, 192 страницы. Перевод Глеба Ястребова. 18+
Все книги Марка Мэнсона
Артикул: 266758430
Твёрдый переплётТонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Артикул: 621593638
Мягкая обложкаДневник пофигиста: Тонкое искусство пофигизма на практике
Артикул: 648629916
Две книги в набореКомплект пофигиста: «Тонкое искусство пофигизма» и «Дневник пофигиста»
Артикул: 231026007
Мягкая обложкаВсё хреново: Книга о надежде
Артикул: 4776370424
Твёрдый переплётМужские правила: Отношения, секс, психология
Артикул: 231026712
Мягкая обложкаМужские правила: Отношения, секс, психология