Книги
  • @
  • «»{}∼
Стресс-менеджмент

Стресс-менеджмент

1423374
Добавить в корзину
Описание
Темп современной жизни, стремление преуспеть часто приводят людей к стрессу. Если вам не безразлично свое здоровье - оградите себя от негативных эмоций! Научитесь контролировать поступки и мысли, создайте атмосферу комфорта в своей жизни. Изложенные в этой книге рекомендации и простые упражнения помогут вам обрести гармонию и добиться желаемого, избегая стрессовых ситуаций и конфликтов.