Код товара: 142785985
Букинистика

Сердце перемен. Как добиваться изменений легко и надолго | Хиз Чип, Хиз Дэн

Автор
Издательство
Год выпуска
2015
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Чип Хиз, Дэн Хиз
Перейти к описанию

О книге

О чем эта книга Книга научит принимать взвешенные решения, находить желанный баланс между эмоциональным и рациональным. Почему так трудно добиваться долгосрочных изменений в компаниях, сообществах и в личной жизни? Основное препятствие для конст
Товар закончился
Продавец:
OZON
  • Безопасная оплата: Банковской картой и ещe несколько способов оплаты
  • Возврат 7 дней
Гарантия легкого возврата
До 7 дней на возврат, полная гарантия

Описание

О чем эта книга
Книга научит принимать взвешенные решения, находить желанный баланс между эмоциональным и рациональным.
Почему так трудно добиваться долгосрочных изменений в компаниях, сообществах и в личной жизни?
Основное препятствие для конструктивных изменений - конфликт между рациональным и эмоциональным мышлением. Рациональная часть нашего мозга хочет красивое тело к пляжному сезону, а эмоциональная - съесть ещё одно печенье. Рациональная часть хочет конструктивных изменений на работе, а эмоциональная довольна комфортом существующей рутины. Этот конфликт может погубить все попытки добиться изменений.
В этой книге братья Хиз, авторы бестселлера "Ловушки мышления", показывают, как самые разные люди - специалисты и менеджеры, родители и медсестры - примиряют внутренние противоречия и добиваются выдающихся результатов. Среди героев книги:
  • Медики-интерны, которые добились изменения устоявшейся за десятилетия практики, которая была опасна для пациентов;
  • Гуру по домоводству, который смог разработать простую технику, помогающую перебороть страх и нежелание вести домашнее хозяйство;
  • Менеджер, который превратил нерадивую службу поддержки клиентов в настоящих фанатов сервиса, отказавшись от традиционных инструментов.
    Исследование, основанное на последних разработках психологии, социологии и других наук, наглядно показывает, что успешные изменения происходят не случайно, а по конкретным шаблонам. Прочитав эту книгу, вы сможете изменить к лучшему свою жизнь и мир вокруг себя.

    Для кого эта книга
    Это книга для всех, кто хочет добиваться позитивных изменений в своей компании и в личной жизни.

    Цитаты из книги

    Изменение
    Поэтому когда вы слышите, что меняться сложно, потому что человек ленив и упрям, не верьте. На самом деле все наоборот: изменения даются нелегко, как раз потому что люди излишне изматывают себя. И это второй сюрприз: за лень за-частую принимают просто-напросто усталость.

    Неудачи
    Начните вырабатывать установку на рост. Прогресс не всегда дается легко - по дороге к успеху не обойтись без неудач. Не корите себя за них.

    Поведение
    Поведение заразительно. Если вместе с вами изменений будет добиваться кто-то еще, вы сможете поддерживать друг друга.

    Отчет
    Сделайте так, чтобы вы были вынуждены перед кем-то отчитываться. Сообщите коллегам или родным, что пытаетесь измениться, - давление окружения вам поможет.

    Цель
    Слишком крупная цель, например "здоровый образ жизни", по определению неточна, и эта неоднозначность оставляет место для маневра. Становится легко рационализировать поражение. Один из ответов на эту дилемму - ставить сверхточные цели.

    Огнетушитель
    Пытаться побороть инертность и безразличие аналитическими аргументами - все равно что бросать утопающему огнетушитель. Решение не подходит к проблеме.
  • Характеристики

    Автор
    Издательство
    Год выпуска
    2015
    Тип обложки
    Твердый переплет
    Автор на обложке
    Чип Хиз, Дэн Хиз
    Оригинальное название
    Switch: How to Change Things When Change Is Hard
    Вид издания
    Букинистическое издание
    Тип издания
    Отдельное издание
    Тип
    Книга
    Формат издания
    60x90/16
    Количество страниц
    320
    Переводчик
    Язык издания
    Русский
    ISBN
    978-5-00057-409-6
    Сохранность
    Вес в упаковке, г
    490
    Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

    Персоны

    • Хиз Чип Автор
    • Хиз Дэн Автор
    • Горохов Василий Переводчик

    Издательства

    • Манн, Иванов и Фербер Издательство
    Отзывы
    Сначала полезные
    M
    Morozov Pavel
    Еле дочитал. Долго, муторно, хрень. Прочитайте первые 10 страниц и закончите на этом, дальше можно не читать. 
    М
    Муху Гусейнов
    Достоинства
    Много примеров, кейсов для размышления 
    Недостатки
    Нет 
    Комментарий
    Наша жизнь многогранна, сложна, нестабильна. Человеку присуще пытаться ее систематизировать, соединить все аспекты, чтобы упростить понимание для себя и добиться желаемого результата. Мы все умеем ставить глобальные цели, а их достижение откладывать на потом. Потому что на пути нас ждут различные препятствия:...  Читать полностью
    Товар куплен на OZON
    Восхищаюсь авторами! Так ясно и лаконично изложить целую систему - это нужен большой талант и способности! Изложена система не абы чего, а то, что трудней всего даётся людям - меняться и менять. Меняться самому и менять ситуацию вокруг себя. Теперь у вас есть карта. Возможно, путь будет долгим, непростым, возможно, и в пункт назначения не придете -...  Читать полностью
    М
    Марина
    Книга достаточно неплохая. Задумалась над тем, что сама многие вещи пытаюсь безуспешно внедрить в свою жизнь. И поняла, ПОЧЕМУ безуспешно. В книге даётся подробная инструкция о том, что нужно сделать, чтобы изменения не оставались на уровне "хочу" или "надо бы", а чтобы они реально воплощались в жизнь и приводили к положительному результату, а в итоге...  Читать полностью
    Книга читается довольно легко и нацелена на помощь в преодолении внутренних сомнений человека. Правда, создается некоторое ощущение переизбытка конкретных примеров, которые отвлекают от основной сути этого исследования человеческой психологии. 
    F
    Fedorenko Andrew
    Первое впечатление от книги было обманчивым) Слоны, Погонщики, Тропа – что за детский сад? Наугад начинаю читать 5 главу (Найдите чувство). Авторы рассказывают историю Робин Уотерс об организационных изменениях в сети Target (Apple мира ретейлеров) с помощью разноцветных конфет M&M's. Книга о переменах, организационных изменениях в большинстве случаев...  Читать полностью
    "Сердце перемен" порадует всех, кто хочет внедрить любые изменения в жизни, карьере, отношениях. А те кто сомневаются, после прочтения будут вспоминать историю попугая амазона, которого спасла от исчезновения мотивация и изобретательность всего одного человека. Теория поиска "Ярких пятен" отлично подходит для общения с детьми и начала изменений на...  Читать полностью
    Отличная книга о том, как изменить свою жизнь и мир вокруг. Зачиталась с первых строк, очень много живых примеров, результатов исследований - обожаю такие вещи. Иногда, правда, настолько в них погружалась, что теряла нить. Но в каждой главе есть повторение основных шагов, и в конце книги классное резюме основных тезисов. Плюс разбор самых частых препятствий...  Читать полностью
    O
    Olga Olga
    Дочитала еще одну книгу по трансформации себя "Сердце перемен". Книга насыщена различными примерами положительных изменений. Мне показалось, что примеров слишком много, т.к. не всегда успеваешь отследить историю героев. Но, возможно, для кого-то это будет плюсом поскольку можно в каком-то из примеров найти себя. В книге выбрана главная тема, которая...  Читать полностью
    Есть книги, которые дают инструкции, есть книги, которые вдохновляют, а есть такие, как «Сердце перемен», которые вдохновляют и дают план конкретных шагов. Книга для тех, кто давно борется за перемны в личной жизни, в семье и в коллективе. Много вдохновляющих примеров, практических советов и постоянное ощущение, что перемены возможны. :) Благодаря книге...  Читать полностью
    index
    Реклама