Мама на нуле | Изюмская Анастасия, Куусмаа;Анна
OZON
Код товара: 143375810
-18% Бестселлер

Мама на нуле | Изюмская Анастасия, Куусмаа;Анна

Тип книги:
Другие издания:
Автор
Серия
Издательство
Год выпуска
2019
Тип обложки
Мягкая обложка
Перейти к описанию

О книге

Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа собрали 15 реальных историй, которые рассказали «мамы из точки ноль» - об усталости, выгорании, отсутствии поддержки. И ответили на все самые болезненные вопросы с помощью лучших специалистов - что такое родительское
612 ₽ 751 ₽
Примененные скидки (1)
31 балл при оплате Ozon.Card
От 33 руб./месяц в кредит

Доставка

В Москву
В наличии
Доставка курьеромзавтра, 27 января
, бесплатнозавтра, 27 января
Продавец:
OZON
  • Безопасная оплата: Банковской картой и ещe несколько способов оплаты
  • Возврат 14 дней, с Ozon Premium — 60 дней.
Гарантия легкого возврата
До 14 дней на возврат, полная гарантия

Описание

Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа собрали 15 реальных историй, которые рассказали «мамы из точки ноль» - об усталости, выгорании, отсутствии поддержки. И ответили на все самые болезненные вопросы с помощью лучших специалистов - что такое родительское выгорание, что происходит с телом и сексуальностью после родов, можно ли подготовиться к роли родителя? Советы и рекомендации дают Людмила Петрановская, Ирина Млодик, Екатерина Бурмистрова и другие.
В книге также собраны практики самопомощи: быстрые техники восстановления, советы, как наладить сон мамы и ребенка, 10 сценариев получасовых побегов, 7 книг для поддержки и вдохновении, 15 фильмов фильмов о родительстве, которые поднимут настроение, 13 полезных для родителей сайтов, 21 рецепт для уставшей мамы.
Мы задумывали эту книгу как манифест современного родительства. Совсем не глянцевого и не нарядного. Это и карта для тех, кто впервые вступает на эту дорогу, и свеча для тех, кто сейчас на самом дне депрессии.
Анастасия Изюмская, Анна Куусмаа

Характеристики

Автор
Серия
Издательство
Год выпуска
2019
Тип обложки
Мягкая обложка
Автор на обложке
Изюмская Анастасия, Куусмаа Анна
Формат издания
140x195
Возрастные ограничения
16+
Количество страниц
432
Комментарий
3-е издание.
Язык издания
Русский
ISBN
978-5-91759-621-1, 978-5-91759-703-4, 978-5-91759-887-1
Вес в упаковке, г
495
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Изюмская Анастасия Автор
  • Куусмаа;Анна Автор

Издательства

  • Издательство "Самокат" Издательство
Отзывы
Сначала полезные
Товар куплен на OZON
Достоинства
замечательная книга-помогатор не только для мам, но и для пап! 
Недостатки
нет 
Комментарий
Книгу часто использую в качестве подарка. Периодически сама перечитываю её. Стоящая книга! Спасибо большое авторам. Жалко таких книг не было во времена наших мам и бабушек, им было бы намного легче! 
Товар куплен на OZON
Достоинства
палочка- выручалочка для новоиспеченных мам! спасательный круг. назовите как угодно. но эта книга реально работает. меня уберегла от выгорания. доступно, все по делу, без воды, но подкреплено теорией. плюс практические советы. эта вещь того стоит! 
Недостатки
нет 
Э
Эмилия
Товар куплен на OZON
Достоинства
Помогает растерянным мамам 
Недостатки
нет 
Комментарий
Если тебе нужна поддержка, но кажется что близкие совсем не понимают (или еще хуже, обесценивают твои чувства). Когда стыдно и страшно показаться слабой, ведь мама в этом возрасте "уже командовал полком". Или родные говорят, что "как ты вообще можешь жаловаться, у тебя памперсы и стиральная машинка, и не приходится по ночам...  Читать полностью
А
Анна
Товар куплен на OZON
Достоинства
Потрясающая! После прочтения беру всем подругам-мамочкам в качестве подарка. На первой странице написано, что это «путеводитель по родительскому выгоранию». С этим соглашусь, так и есть)  
Т
Татьяна
Товар куплен на OZON
Достоинства
Книга обязательна к прочтению! Пригодится не только на время начала материнства, но и на всю жизнь, много практических советов восстановления, в трудных жизненных ситуациях. 
о
ольга
Товар куплен на OZON
Достоинства
очень нужная книга для всем мам. прям вот покупайте заранее.  
Недостатки
обложка мягкая. а жаль. 
Комментарий
советую однозначно. даже если цена была бы 1000. не пожалейте,купите.  
К
Ксения (mamarada.info)
Это книга об эмоциональной выгорании мамы: как это бывает, как его не допустить и что делать, если вы уже на нуле. На март 2018 года уже продана больше 20 тыс. экземпляров, что показывает, насколько эта тема актуальна для мам. В книге два основных раздела: Первый раздел: искренние истории мам, которые поймали себя на "нуле" и даже ниже. О том, что...  Читать полностью
Т
Татьяна
Товар куплен на OZON
Достоинства
Интересные истории из жизни реальных 14 людей  
Недостатки
Не нашла 
Комментарий
Интересная книга, легко читается 
А
Асланова Ирина
Товар куплен на OZON
Достоинства
много историй выгораний, полезно мамам в тяжелых ситуациях 
Недостатки
дороговато 
Товар куплен на OZON
Достоинства
Гениальное произведение где написано о правде  
index
Реклама