• Книга по философии о стоицизме: как античная философия помогает жить в современном мире
• Проводник — древнегреческий стоик Эпиктет, рассказчик — американский философ и биолог Массимо Пильюччи
• Как принимать верные решения, управлять гневом, воспринимать критику и думать о смерти без страха
Быть стоиком в современном мире не сложнее, чем в Древней Греции. Для этого нужно иметь душевный покой, чтобы принимать то, что невозможно изменить, мужество — чтобы изменить возможное, и мудрость — чтобы всегда отличать одно от другого. В книге «Как быть стоиком» известный американский философ и биолог Массимо Пильюччи предлагает читателю увлекательное путешествие в глубины этой античной философии, а в качестве проводника выбирает древнегреческого стоика Эпиктета.
Стоицизм — очень современная и в высшей степени прикладная философия. Она учит, как принимать верные решения, управлять гневом, воспринимать критику, как относиться к смерти — собственной и своих близких. Но главный вопрос, на который отвечает стоицизм, — как правильно жить. Пильюччи показывает, что эти вопросы так же важны для человека XXI века, который живёт в мире новостей, дедлайнов и постоянного выбора, как и для жителя Древней Греции.
Это живое пособие по стоицизму: автор показывает, как философия Эпиктета и Марка Аврелия может стать руководством к действию в повседневной жизни. Если вас интересует, как стать счастливым, как любить, как сохранять достоинство в трудных обстоятельствах, — значит, вы стремитесь к самосовершенствованию и хотите жить лучше. Пильюччи предлагает путь, проверенный веками: познакомиться с философией стоицизма, которая в своё время вдохновляла императора Марка Аврелия, и найти в ней свои ответы.
Книга построена как разговор автора с Эпиктетом: Пильюччи берёт идеи древнего учителя и проверяет их на сегодняшних ситуациях — на работе, в семье, в спорах, в болезни и потерях. Так античная философия перестаёт быть страницей учебника и становится способом думать и действовать каждый день. В стоицизме каждый найдёт свою правду жизни, а «Как быть стоиком» станет надёжным руководством на этом пути.
Что внутри
• как стоики отличали то, что от нас зависит, от того, что нам неподвластно
• как Эпиктет советовал реагировать на обиды, критику и чужой гнев
• как сохранять спокойствие и достоинство, когда обстоятельства против вас
• как стоицизм смотрит на дружбу, любовь, деньги и смерть
• почему античная философия остаётся практическим руководством, а не музейным экспонатом
Кому подойдёт
Тем, кто ищет книги по философии, понятные без специальной подготовки. Читателям, которым интересен стоицизм, а также Эпиктет и Марк Аврелий, но хочется современного проводника по их идеям. Тем, кто выбирает книги по саморазвитию и книги по психологии с опорой не на модные советы, а на философию, проверенную двумя тысячелетиями. Подойдёт тем, кто учится справляться со стрессом, гневом и неопределённостью, и всем, кому близка мысль, что стоик — это не равнодушный человек, а спокойный и деятельный.
Книга в подарок
Хороший подарок папе на День отца, другу или руководителю, который ценит ясность мысли и выдержку. Уместна на день рождения и в период перемен — книга, к которой хочется возвращаться. Подойдёт и тому, кто только начинает интересоваться философией, и тому, кто уже читал античных авторов.
Альпина нон-фикшн. Твёрдый переплёт, 279 страниц. 16+