Безжалостный курс тренировок для целеустремленных | Симс Стейси
OZON
  1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Красота, здоровье и спорт
Код товара: 143652912

Безжалостный курс тренировок для целеустремленных | Симс Стейси

Тип книги:
Автор
Серия
Издательство
Год выпуска
2018
Тип обложки
Твердый переплет
Перейти к описанию

О книге

Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. "Безжалостный курс тренировок для целеустремленных" - это комплексное руково
492 ₽
25 баллов при оплате Ozon.Card
От 26 руб./месяц в кредит

Доставка

В Москву
В наличии
Доставка курьеромпослезавтра, 22 января
, бесплатнопослезавтра, 22 января
Продавец:
OZON
  • Безопасная оплата: Банковской картой и ещe несколько способов оплаты
  • Возврат 14 дней, с Ozon Premium — 60 дней.
Гарантия легкого возврата
До 14 дней на возврат, полная гарантия

Описание

Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. "Безжалостный курс тренировок для целеустремленных" - это комплексное руководство по питанию и обучению на основе физиологии, специально разработанное для активных женщин. Эта книга научит вас всему, что вам нужно знать, чтобы адаптировать ваше питание, гидратацию и вашу уникальную физиологию, чтобы вы могли работать на благо своего тела, а не против него. Ученый-физиолог Стейси Симс, доктор наук, показывает, как стать своим собственным биокуратором для достижения оптимальной спортивной работы.

Характеристики

Автор
Серия
Издательство
Год выпуска
2018
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Стейси Симс
Оригинальное название
Roar: How To Match Your Food And Fitness To Your Unique Female Phisiology For Optimum Perfomance
Формат издания
170x240
Возрастные ограничения
12+
Количество страниц
304
Переводчик
Язык издания
Русский
ISBN
978-5-699-96617-2
Вес в упаковке, г
645
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Симс Стейси Автор
  • Бойцова О. Переводчик

Издательства

  • Эксмо Издательство
Отзывы
Сначала полезные
К
Кузнецова Кристина
Товар куплен на OZON
Достоинства
Я ожидала от этой книги большего 
Комментарий
Читается легко! 
Б
Бочкова Вера
Товар куплен на OZON
Достоинства
Можно найти полезную иныормацию и узнать для себя что-то новое  
Недостатки
Не самая лучшая книга  
Р
Ращенко Владимир
Товар куплен на OZON
Достоинства
Жене понравилась книга 
index
Реклама