Управление стрессом для делового человека. Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорах | Щербатых Юрий Викторович, Фридман Александр Семенович
OZON
Код товара: 144079354

Управление стрессом для делового человека. Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорах | Щербатых Юрий Викторович, Фридман Александр Семенович

Тип книги:
Автор
Издательство
Год выпуска
2018
Автор на обложке
Щербатых Юрий Викторович, Фридман Александр Семенович, Галанцев Дмитрий Александрович
Возрастные ограничения
16+
Перейти к описанию

О книге

Управление стрессом – навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивности, но редко использующийся в бизнесе в полной мере, в отличие от спецслужб и профессионального спорта, где р
795 ₽
40 баллов при оплате Ozon.Card
От 42 руб./месяц в кредит
Продавец:
OZON
  • Безопасная оплата: Банковской картой и ещe несколько способов оплаты
  • Товар надлежащего качества обмену и возврату не подлежит

Описание

Управление стрессом – навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивности, но редко использующийся в бизнесе в полной мере, в отличие от спецслужб и профессионального спорта, где развитию этого навыка уделяют большое внимание. Каждый из нас в той или иной мере владеет популярными технологиями повышения личной эффективности (планирование и управление временем, деловые коммуникации, ведение переговоров и т. п.), но мы не умеем в достаточной степени управлять своим состоянием и регулировать стресс, хотя именно этот навык является основой успешной карьеры и счастливой, гармоничной жизни.

Трое ведущих российских экспертов – бизнес-тренер, юрист и психолог – объединили свои усилия в работе над этой книгой, чтобы научить нас не просто побеждать стресс, но и извлекать из него максимум пользы. Они предлагают нам одну из наиболее эффективных технологий управления стрессом, которая была опробована авторами книги на себе в жестких условиях современного бизнеса и которую успешно осваивают их клиенты.

Эта книга поможет вам построить собственную систему управления стрессом, соответствующую специфике вашей профессиональной деятельности, личным предпочтениям и стилю жизни, которая поможет вам эффективно нейтрализовать вредные последствия стресса, использовать его положительные стороны и длительное время работать на пике эффективности.

Характеристики

Автор
Издательство
Год выпуска
2018
Автор на обложке
Щербатых Юрий Викторович, Фридман Александр Семенович, Галанцев Дмитрий Александрович
Возрастные ограничения
16+
Язык издания
Русский
ISBN
978-5-98124-711-8
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Рекомендуем также

Персоны

  • Щербатых Юрий Викторович Автор
  • Фридман Александр Семенович Автор
  • Галанцев Дмитрий Александрович Автор

Издательства

  • Добрая книга Издательство
Отзывы
Сначала полезные
Д
Дима
Товар куплен на OZON
Достоинства
Отличная книга, много техник 
Недостатки
Не выявил 
Комментарий
В книге очень много техник по работе со стрессом, начиная с базового уровня (приемы) и заканчивая продвинутыми техниками (борьба с прокрастинацией, планирование, постановка целей, привычки, гармонизация жизни). Очень много информации которую надо переворотить и проработать. Это книга тренинг, просто прочитать пользы...  Читать полностью
С
Сергей
Товар куплен на OZON
Достоинства
Их нет 
Недостатки
Банальность и повторы одного и того же, "вода". Управлять стрессом вы не научитесь, всё о чём написано в книге все знают, а совет "не нервничай это не к чему" я и без этой книги знал. Книга не стоит своих денег, ни в электронном виде, а в бумажном тем более, я совершил такую ошибку (заказал твёрдый переплёт, там же наверное много полезного думал...  Читать полностью
index
Реклама