1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Медицина
  4. Популярная медицина
  5. Популярная анатомия и физиология
Код товара: 144378104
Анатомия пилатеса (2-е изд.) | Эллсуорт Абигейл #1
Купить дешевле!
-8%Бестселлер

Анатомия пилатеса (2-е изд.) | Эллсуорт Абигейл

Тип книги:
Другие издания
Автор
Эллсуорт Абигейл
Серия
Анатомия спорта
Издательство
Эксмо
Год выпуска
2018
Тип обложки
Твердый переплет
Перейти к описанию

О книге

Понимание воздействия упражнений на ваше тело – это ключ к успеху. Благодаря "Анатомии пилатеса" вы сможете грамотно планировать собственные занятия.В книге представлены курсы для любого уровня подгот
711 ₽ 777 ₽
Нашли дешевле?
36 баллов (5%) при оплате Ozon.Card
От 38 руб./месяц в кредит
Продавец:
OZON
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней
Гарантия легкого возврата
До 7 дней на возврат, полная гарантия

Описание

Понимание воздействия упражнений на ваше тело – это ключ к успеху. Благодаря "Анатомии пилатеса" вы сможете грамотно планировать собственные занятия.
В книге представлены курсы для любого уровня подготовки, в которых автор гармонично сочетает описания упражнений с подробными иллюстрациями, наглядно показывающими работу всех мышц. Здесь также приводятся советы, как правильно двигаться и дышать. Вооружившись этими знаниями, вы обережете себя от случайных повреждений.
Помните, что пилатес – отличный способ не только привести тело в форму, но и улучшить осанку, а значит и общее состояние организма. Не упускайте свой шанс – используйте рекомендации профессионалов.

Характеристики

Автор
Эллсуорт Абигейл
Серия
Анатомия спорта
Издательство
Эксмо
Год выпуска
2018
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Эллсуорт Абигейл
Возрастные ограничения
16+
Тип книги
Печатная книга
Формат издания
197x255
Количество страниц
160
Язык издания
Русский
ISBN
978-5-04-090410-5
Вес в упаковке, г
757
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Эллсуорт Абигейл Автор

Издательства

  • Эксмо Издательство