Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизнь | Вандеркам Лора
OZON
  1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Психология
Код товара: 145059828

Волшебное утро. Как начало дня может изменить всю твою жизнь | Вандеркам Лора

Тип книги:
Другие издания:
Автор
Серия
Издательство
Год выпуска
2018
Тип обложки
Мягкая обложка
Перейти к описанию

О книге

О чем эта книга:Эксперт по личной эффективности и управлению временем Лора Вандеркам проанализировала распорядок дня множества успешных людей и написала книгу, в которой подробно рассказывает, какие привычки помогают достигать успеха. Книга позволит
492 ₽
25 баллов при оплате Ozon.Card
От 26 руб./месяц в кредит

Доставка

В Москву
В наличии
Доставка курьеромзавтра, 23 января
, бесплатнопослезавтра, 24 января
Продавец:
OZON
  • Безопасная оплата: Банковской картой и ещe несколько способов оплаты
  • Возврат 14 дней, с Ozon Premium — 60 дней.
Гарантия легкого возврата
До 14 дней на возврат, полная гарантия

Описание

О чем эта книга:

Эксперт по личной эффективности и управлению временем Лора Вандеркам проанализировала распорядок дня множества успешных людей и написала книгу, в которой подробно рассказывает, какие привычки помогают достигать успеха.
Книга позволит вам не только взглянуть по-новому на свою утреннюю рутину, но и покажет, как получать максимальный заряд энергии и пользы каждое утро, на работе и по выходным.

Для кого эта книга:

! для тех, кто бесконечно по утрам переводит будильник «на 5 минут»
! для тех, кому не хватает времени на действительно важные вещи
! для тех, кто хотел бы делать больше и лучше
! для тех, кто ищет баланс между работой и личной жизнью

Почему мы решили издать эту книгу:

Книга долгое время является бестселлером по управлению личной эффективностью в Америке. Более 260 отзывов на Amazon убедили нас, что методики, описанные в этой книге, действительно полезны.
Анализируя образ жизни успешных людей, Лора Вандеркамп рассказывает:
! Что самые успешные люди делают до завтрака, — чтобы начать свой день продуктивно,
! Что самые успешные люди делают на выходных, — чтобы подзарядится и начать новую неделю с побед,
! Что самые успешные люди делают на работе, — чтобы успевать больше и делать все лучше.


Личный блог автора:

http://lauravanderkam.com/

Страница Лоры на Facebook:
https://www.facebook.com/168HoursBook

5 из 50 советов из книги по управлению временем:
1. Правда может быть неудобной, но она освобождает. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время и для чтения. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время на занятия спортом. Если у вас есть время на телевизор, значит, у вас есть время на хобби, которые вы забросили, решив, что слишком заняты. Вместо поиска самооправданий взгляните правде в глаза.
2. Начните с малого. Создайте привычку и развивайте ее.
3. Планируйте что-то приятное на каждый новый день. Жизнь становится лучше, если у вас есть причина вылезти из постели.
4. Не особенно заморачивайтесь с ужинами. Смысл семейного ужина не в кулинарных шедеврах, а в том, чтобы побыть вместе. И это не обязательно должен быть ужин! Семейный завтрак — отличная замена для тех, кто занят вечерами.
5. Если вы считаете, что спите недостаточно, используйте не только будильник по утрам, но и сигнал для отхода ко сну. Кроме того, не забывайте отключать свои девайсы: в эпоху тотальной связи это становится очень важно…

Некоторые участники проекта Лоры:
Стив Райнмунд, бывший председатель совета директоров и генеральный директор PepsiCo
Гретхен Рубин, автор бестселлера «Проект Счастье»
Кристофер Колвин, партнер в юридической фирме «Крамер, Левин, Нафталин и Френкель»
Стив Мёрфи, бывший генеральный директор Rodale и руководитель Christie’s
Кристин Галиб, специалист по управлению благосостоянием Morgan Stanley
Маниша Тхакор, основательница и руководитель компании MoneyZen Wealth Management
Шон Ачор, автор бестселлера «Преимущество Счастья»
Майк Хакаби, бывший губернатор штата Арканзас
Тед Девайн, генеральный директор Insureon
Ализа Розен, продюсер телевизионных реалити-шоу
Фрэнк Бакстер, бывший руководитель инвестиционного банка Jeffries
Дурвал Тавареш, генеральный директор компании Aquabotix,
Джекки Пайк, вице-президент по управлению стратегией бренда Capital One,
Мэтт Холл встраивает такие перерывы в корпоративную
культуру Hill Investment Group

Характеристики

Автор
Серия
Издательство
Год выпуска
2018
Тип обложки
Мягкая обложка
Автор на обложке
Лора Вандеркам
Оригинальное название
What the Most Successful People Do before Breakfast: A Short Guide to Making over Your Mornings — and Life
Формат издания
162x210
Количество страниц
256
Переводчик
Язык издания
Русский
ISBN
978-5-04-092577-3
Вес в упаковке, г
460
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Вандеркам Лора Автор
  • Деревянко Е. Переводчик

Издательства

  • Эксмо Издательство
Отзывы
Сначала полезные
Товар куплен на OZON
Достоинства
Все что написано по теме утра полезно и 
Недостатки
Из 252 страниц только 110 (и то с натяжкой, чисто только 57) по теме, все остальное про день, таблицы отчетов (совсем не интересно) 
Товар куплен на OZON
Достоинства
Отличная книга  
Недостатки
Нет 
Ю
Юлия
Товар куплен на OZON
Достоинства
Мотиватор, простым языком написана  
Недостатки
Нет  
Комментарий
По мне эта книга станет отличным мотиватором сделать свою жизнь проще и легче. От прочтения получила удовольствие. 
Е
Евгения
Товар куплен на OZON
Достоинства
Приятная бумага. Хороший шрифт. 
Недостатки
Ассорти из известных приёмов тайм-менеджмента. Название книги не совсем соответствует содержанию. 
Комментарий
Покупала книгу для вдохновения. Очень хочу вернуться к утренним пробежкам и избавиться от лихорадочных сборов на работу. Книга не совсем подошла под мои потребности. Да, автор говорит о утренних часах для себя, но в основном это планирование-планирование-планирование и чуть про утро. 
Щ
Щерба Наталья
Товар куплен на OZON
Достоинства
Хорошее качество бумаги и печать очень радует, приятно читать и есть поля - те, кто любит писать на полях свои заметки и помечать важное, оценят. Книга вдохновляет вставать пораньше и успевать больше, ценить свое время и проводить каждую минуту с пользой.  
index
Реклама