Код товара: 145568991
Тренинг управления эмоциями | Рубштейн Нина Валентиновна  #1
Цифровой товар

Тренинг управления эмоциями | Рубштейн Нина Валентиновна

Тип книги:
Автор
Рубштейн Нина Валентиновна
Издательство
АРДИС
Тип книги
Цифровая аудиокнига
Автор на обложке
Рубштейн Нина Валентиновна
Возрастные ограничения
16+
Перейти к описанию

О книге

В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией «Ардис», содержаться 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревностью и страхом, научат радоваться жизни. Наша жизнь наполне
Нашли дешевле?
12 баллов (5%) при оплате Ozon.Card
От 13 руб./месяц в кредит
OZON
Продавец:
OZON
  • Безопасная оплата онлайн
  • Товар надлежащего качества обмену и возврату не подлежит

Описание

В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией «Ардис», содержаться 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревностью и страхом, научат радоваться жизни. Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы любим и ревнуем, обожаем и ненавидим, обижаемся и вдохновляемся. Но как сделать, чтобы вашей жизнью управляли те эмоции, которые вас радуют? Как уметь блокировать ненужные эмоции, чтобы они не вам отравляли жизнь?

Эта книга – уникальный тренинг по управлению эмоциями. Простые упражнения помогут вам стать хозяином своих чувств, своего настроения. И своей жизни.

Характеристики

Автор
Рубштейн Нина Валентиновна
Издательство
АРДИС
Тип книги
Цифровая аудиокнига
Автор на обложке
Рубштейн Нина Валентиновна
Возрастные ограничения
16+
Язык издания
Русский
Исполнитель аудиокниги
Тархова Юлия
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Рубштейн Нина Валентиновна Автор
  • Тархова Юлия Исполнитель аудиокниги

Издательства

  • АРДИС Издательство