Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье | Янг Джеффри, #1
топ Cаморазвитие

Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье | Янг Джеффри, Клоско Джанет

Издательство
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Джеффри Янг, Джанет Клоско
Год выпуска
2018
Тип бумаги в книге
Офсетная

О книге

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.НЕЗАКОНН
Товар не доставляется в ваш город
 
Доставка недоступна
Магазин
Подписаться
Ozon Россия
Перейти
4.9
Подтверждённые бренды
291
О магазине

Другие предложения от продавцов на Ozon Россия

Описание

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Если кажется, что вас годами преследуют одни и те же проблемы, ссоры с близкими стали предсказуемыми, а неудачи на работе повторяются из раза в раз, то... вам не кажется! Эти закономерности не случайны — их истоки нужно искать в детстве, и не важно, счастливым оно было или травматичным. Еще ребенком усвоив определенные паттерны поведения, вы воспроизводите их вновь и вновь, даже если ваша жизнь становится все менее спокойной и счастливой. Но выход есть! Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, в своей книге рассказывают, как и почему мы наступаем на одни и те же грабли и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
Из этой книги вы узнаете:
- как определить, в каком паттерне вы застряли;
- как детские переживания влияют на формирование моделей поведения;
- как помочь близким справиться с негативным поведением;
- как вырваться из цикла саморазрушения;
- как стать счастливым, оставаясь собой.
#психология
#психотерапия
#саморазрушение
#детскиетравмы
#бытьсобой
#травма
#исцеление
#отношения
#джеффриянг
#схематерапия
#саморазвитие
Артикул
147727185
Автор
Янг Джеффри, Клоско Джанет
Автор на обложке
Джеффри Янг, Джанет Клоско
Серия
Практическая психотерапия
Год выпуска
2018
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
384
Размеры, мм
208х142х23
Вес товара, г
470
ISBN
978-5-04-094380-7
Возрастные ограничения
18+
Оригинальное название (для переводных изданий):
Reinventing Your Life: The breakthrough program to end negative behavior… And feel great again
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Янг Джеффри Автор
  • Клоско Джанет Автор
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
Светлана О.
4 октября 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Превосходное
Недостатки
Наклейка озон на обложке. 
Комментарий
Отличная книга. Приехала без брака. Отзывы на саму книгу можно найти на просторах интернета. Мне данная тема интересна. В связи с этим приобрела. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена М.
31 августа 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Отличная книга с теорией и практикой для самотерапии. Даже учитывая мой большой опыт работы над собой, в т.ч. с терапевтом, для меня очень полезно. Только начала выполнять задания, а теория уже помогает отслеживать неэффективное поведение и предотвращать его. Не понимаю, откуда берутся комментарии, что это вода и мало практики. 
Вам помог этот отзыв?
У
Удачина Анна Валерьевна
1 декабря 2022
Отзыв устарел
Достоинства
Книгу мне советовала мой психолог. Актуальная для многих. Лучше читать когда находишься в терапии, потому что хоть это и популярная литература, может быть сложновато.  
Недостатки
Хотелось бы вшитую закладку, которой нет) 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Б.
24 августа 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Шикарная книга! Написано очень понятным языком, информация структурирована. Начала читать, не оторваться. Надеюсь поможет избавиться мне от ловушек. 
Вам помог этот отзыв?
G
Galina S.
5 октября 2022
Отзыв устарел
Достоинства
Книга описывает систему диагности самого себя...хорошая добавка к самопознанию и исправлению своих внутренних реакций  
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Б.
10 января 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
Люблю авторов. Прочла отрывки и уже понимаю, что приобретение удачное. Переплет хорош.  
Недостатки
нет 
Комментарий
Рекомендую.  
Вам помог этот отзыв?
Марина В.
26 января 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Отлично 👍 Пришла упакована в пакет Переплет твердый Рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
Д
Денис И.
20 января 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
По совету купил почитать для общего развития  
Вам помог этот отзыв?
Юлия В.
2 декабря 2022
Отзыв устарел
Достоинства
Опросники, примеры 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Хорошее качество бумаги 
Вам помог этот отзыв?
С
Сильвия Н.
1 августа 2022
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Недостатки
Нет 
Комментарий
Пришла в отличном состоянии  
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
19 октября 2022
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Все круто  
Недостатки
Нет  
Комментарий
Читать  
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
3 ноября 2025
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Это прекрасная книга мастера психологии Джеффри Янга (не путать с Юнгом) - основателя такого направления психологии, как схематерапия. Одиннадцать ловушек нашей психики, в которые мы попадаем, и как из них выбраться. Янг подскажет. 
Вам помог этот отзыв?
Юрий В.
14 апреля 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
В целом книга подойдет для всех кто хочет увидеть свои детские травмы. Очевидно что у многих взрослых они есть. Дается описание и примеры травмирования, а также способы выхода. Для меня книга была увлекательной и познавательной. Помогла многое понять и наметить пути решения личных вопросов. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталия П.
16 ноября 2024
Отзыв устарел
Отличная книга! Рекомендую к прочтению всем кто заинтересован в познании себя и своих повторяющихся моделей поведения. Изложение понятное, есть структура и причинно-следственные связи. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина
9 ноября 2024
Отзыв устарел
Книгу посоветовали, как хорошую, но у меня проблема в том, что я ее начинала читать раза 3 и бросаю, тк мне как то не хочется ее читать, нет того самого чувства легкости, в чтении этой книги. 
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана Ю.
9 августа 2023
Отзыв устарел
Очень крутая книга, купила по совету психолога. Много письменной работы, не из серии чудесных пилюль, предстоит долгая работа над собой. Качество книги хорошее, пришла в пакете 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
13 июля 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Отличная книга , многое проясняет .  
Комментарий
Готовьтесь плакать , вся книга это одни задачи на погружения в свою боль и проработка этой самой боли. Нужно быть готовым к тому , что нужно точно читать ее 1 на 1 с собой , чтобы совсем никто и ничто не отвлекали  
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
9 апреля 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
доступное изложение материала, отсутствие "воды", твердый переплёт  
Недостатки
нет 
Комментарий
книга очень отличается от других книг популярной психологии. написана простым языком, но при этом информативно и всё по делу. лично я читаю и начинаю четко осознавать, что моя "ловушка" не так уж уникальна, что она зачастую легко объясняется обстоятельствами детства,что с ней можно...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
E
Ekaterina N.
16 января 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Книгу рекомендую. Погружаться в детские травмы всегда неприятно. Авторы помогают пройти этот путь без лишней драмы, но твёрдо дают понять, что пора выходить из замкнутого круга. 
Вам помог этот отзыв?
Р
Рожков Антон
4 января 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Плохое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Книга для самодиагностики проблемы. 
Комментарий
Подойдет для тех, кто не может назвать текущую проблему. В книге есть тесты, которые помогут оценить текущее состояние. 
Вам помог этот отзыв?
В
Вера Б.
31 августа 2022
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
очень интересно и понятно написано 
Недостатки
нет 
Комментарий
мне эту книгу посоветовпла психолог. в ней описано почему мы влюбляемся в определенный тип людей и какие мысленные ошибки делаем по привычке, приобретеной в детстве 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
14 июля 2023
Отзыв устарел
Достоинства
Реально классная книга, помогает понять, как работает схема терапия. Одного только не могу понять, как же так вышло, что у меня столько бед с башкой  
Вам помог этот отзыв?
К
Катерина
5 августа 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Качественная книга по психологии. Написана увлекательно, последовательно и логично. Авторы дают структуру материала, по которой легко следовать.  
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия С.
6 апреля 2022
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Быстро доставили, красивая и увлекательная книга. Страницы белые 
Комментарий
Отличная книга. Увлекательная и полезная. Бумага плотная и белая, шрифт приятный 
Вам помог этот отзыв?
К
Кристина К.
17 декабря 2022
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Супер книга, как поход к психологу. Хотя я вскрыв свои ловушки, сразу же к нему пошла и доработала)) потом заказала еще одну книгу для подруги 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина К.
30 августа 2022
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Очень классная книга , посоветовал психолог! Читаешь книгу и как будто на сеансе сидишь, погружаешься в себя и много думаешь. Она мне помогла  
Вам помог этот отзыв?
id
9 июня 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Качественно структурированный материал, тесты, помогающие лучше понять подходящие для себя разделы книги. Практико-ориентированная книга. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина О.
18 ноября 2023
Отзыв устарел
Достоинства
Читаю понемногу и разбираюсь с терапевтом в некоторых пунктах. Многое проясняется. Спасибо авторам за эту книгу. Каждому к прочтению! 
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения Т.
19 апреля 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
содержание достойное и понятное, оформление качественное 
Недостатки
нет 
Комментарий
мне тяжело осмысливать что-то более глубокое чем тиктоки, но книга хорошая 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей
2 апреля 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Превосходное
Отличный формат, качество и обложка. По содержимому пока ничего не могу сказать, но наличие опросников в начале книги - хорошо. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна И.
12 июня 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Быстрая доставка. Упаковано в плёнку, поэтому внизу на обложке небольшая смятина (фото прилагаю). Твёрдая обложка. Качество бумаги, напоминает газеты. 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Р.
5 февраля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Пришла без упаковки. Неужели, сложно было хоть как-то упаковать, чтобы вот так не покоцалась книга? 🤦 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария З.
5 сентября 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Плохое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Ужасное качество печати. Краска размазывается от любого прикосновения. Вся книга в пятнах от чернил 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
изменен 30 июля 2023
Отзыв устарел
Недостатки
Брак 
Комментарий
Так бы и писали, что уцененный товар! Порезы на фото! Не вернула, потому срочно нужна была  
Вам помог этот отзыв?
Л
Лилия И.
24 июля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Первое впечатление хорошее. Книга пришла в пленке. Понравился формат книги и стиль написания. 
Вам помог этот отзыв?
Diana G.
22 декабря 2025
Доставлена в идеальном состоянии, рекомендую к чтению и продавца 
Вам помог этот отзыв?
Р
Роман Пашигоров
10 декабря 2025
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Хорошая книга, эти деньги (в моем случае, 500 с копейками) ничего не решают в маленькой перспективе. Почему?? Да банально потому, что книга открывает на многое глаза и показывает как с этим работать. Однозначно стоит прочтения 
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила В.
24 мая 2025
Отзыв устарел
очень дельная книга. случайно узнала об этом методе, но он работает только, когда человек настроен на изменения, ищет причины своих проблем и решительно настроен на работу со своими схемами. 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дина Р.
23 февраля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
всё отлично, но звезду сняла за упаковку, вернее за её отсутствие. книгу даже не удосужились плёнкой обернуть или в коробку упаковать. это чудо, что она пришла целая и невридимая! 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
14 февраля 2025
Отзыв устарел
Сама книга отличная, но продавец не завернул её даже в пленку. Как итог - наклейки озона еле отодрались от книги, а сама книга приехала сильно помятая. Забрал, т.к. мне содержание важнее, но впечатление так себе 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Р.
изменен 31 января 2025
Отзыв устарел
Книгу не читала, брала на подарок, оставила себе. Привезли с подрезанным корешком, скорее всего где-то при доставке повредили. Длинный тонкий разрез. А так обложка твёрдая, листы белые. 
Вам помог этот отзыв?
Екатерина С.
12 июля 2023
Отзыв устарел
Достоинства
В книге много "воды", а я бы хотела практики.  
Недостатки
Книга пришла без упаковки, с измятыми краями. Даже в пакет не была упакована! очень неприятно получать такие заказы.  
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
14 июня 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Недостатки
Книга пришла без упаковки.Что касается материала:Сказали А,но не сказали Б. Б-это и есть решение проблемы)Зато есть советы,куда можно обращаться со своими проблемами.Хотя это и так известно каждому))Для чего было писать книгу не понятно мне. 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Х.
20 декабря 2022
Отзыв устарел
Достоинства
хорошая книга, позволяет лучше себя понять  
Недостатки
популистская книга, звучащая как панацея, но жто не так, без терапии не обойтись, это лишь способ понять лучше как мы устроены 
Вам помог этот отзыв?
А
Алина С.
15 декабря 2022
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Это просто что-то с чем-то! Каждый должен прочесть эту книгу! Очень хорошо помогает разбираться в голове и узнавать какие есть ловушки и триггеры исходя из наших травм 
Недостатки
Для меня это не очень плотная бумага, хотелось бы более качественную бумагу 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна И.
20 февраля 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
хорошо разбираются проблемы с детства, много заданий на разбор своих ситуаций 
Недостатки
хотелось бы более конкретных,углубленных советов ,по решению проблем 
Вам помог этот отзыв?
Ольга Ромашина
30 января 2026
Качество бумаги:Плохое
Книга ни о чем, просто пустышка. Никак она вам не поможет. Еще и ужасно старая! Жаль, не прочитала отзывы у других продавцов. 
Вам помог этот отзыв?
Л
Лиза С.
5 февраля 2025
Отзыв устарел
Отличная книга для тех, кто начал свой путь в схема-терапии. Структурированный материал с примерами. Книга в твердой обложке 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Д.
1 декабря 2024
Отзыв устарел
книга упакована хорошо, пришла без повреждений, содержание для меня интересное) рекомендую тем, кто хочет разобраться в себе 
Вам помог этот отзыв?
Шостаковская А.
24 сентября 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Есть время над чем работать, похож на учебник с практическими заданиями. Кто любит такой формат чтения, тому понравится. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна О.
12 августа 2023
Отзыв устарел
пришла совсем без упаковки, даже в плёнку не удосужились замотать, радует то, что книга всё же пришла без повреждений. 
Вам помог этот отзыв?
И
Илья А.
11 апреля 2025
Отзыв устарел
отличная книга, всё хорошо напечатали, бумага хорошая приятная. Эту книгу нужно всем прописать и в школе после 9го))) 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
5 января 2026
Купила книгу по рекомендации профессионального психолога. Название книги отвечает на вопрос О чем книга. Рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
Наталья А.
24 ноября 2025
Книга хорошая. Много практики. Это конечно минус в контексте что делать ничего не хочется, но хочется результата 😁 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья С.
7 августа 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Прекрасная книга, которую нужно прочитать всем. После прочтения нескольких глав, многое встало по своим местам. 
Вам помог этот отзыв?
А
Алиса Ф.
7 августа 2024
Отзыв устарел
Достоинства
Полезная книга, изложение последовательное и аргументированное, интересно читать. Качество печати тоже отличное 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина
19 февраля 2025
Отзыв устарел
Рекомендую, каждый найдет для себя свою «ловушку» и выход из нее. Читать легко, практические задания, тесты. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
19 августа 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Помогает разобраться с дремучими интроектами 
Недостатки
Немного ошибок перевода 
Комментарий
Открыл новые методики работы с проблемами 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
9 июня 2023
Отзыв устарел
Недостатки
пришла вообще без упаковки, стикер на обложке. хорошо хоть, что не повредилась, но очень неприятно ☹️ 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария Х.
30 января 2026
Эту книгу порекомендовала мне мой психотерапевт. Купила. Читаю. Не интересно. Может, ещё втянусь. 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
655
4 звезды
28
3 звезды
8
2 звезды
5
1 звезда
1
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: красивое
Подача материала и манера письма: очень увлекательная

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.