1. OZON Express
  2. Книги
Код товара: 147975604
Анатомия фитнеса | Спилио Катерина #1

Анатомия фитнеса | Спилио Катерина

Тип книги:
Другие издания
Автор
Спилио Катерина
Серия
Анатомия спорта
Издательство
Эксмо
Год выпуска
2018
Тип обложки
Твердый переплет
Перейти к описанию
Товар закончился
Фотографии покупателей
Анатомия фитнеса | Спилио Катерина #1, Людмила
Анатомия фитнеса | Спилио Катерина #2, Людмила
Анатомия фитнеса | Спилио Катерина #3, Екатерина З.
Анатомия фитнеса | Спилио Катерина #4, Екатерина З.
Анатомия фитнеса | Спилио Катерина #5, Екатерина З.
Анатомия фитнеса | Спилио Катерина #6, Екатерина З.
Анатомия фитнеса | Спилио Катерина #7, Екатерина З.
Анатомия фитнеса | Спилио Катерина #8, Анастасия Б.
Анатомия фитнеса | Спилио Катерина #9, Анастасия Б.
Анатомия фитнеса | Спилио Катерина #10, Елена К.
Анатомия фитнеса | Спилио Катерина #11, Елена К.
Анатомия фитнеса | Спилио Катерина #12, Елена К.
Анатомия фитнеса | Спилио Катерина #13, Полина Г.
Анатомия фитнеса | Спилио Катерина #14, Полина Г.
OZON
Продавец:
OZON
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней
Гарантия легкого возврата
До 7 дней на возврат, полная гарантия

Описание

Методика функциональных тренировок, предназначенная для тех, кто всегда хочет оставаться в форме. Она подойдет также и тем, кто стремится научиться метать ядро сильнее, развить более плавный удар в теннисе или проплыть больше в бассейне. Но самое важное — функциональные тренировки подходят для людей любого возраста и уровня физической подготовки.
Для каждого упражнения вы найдете диаграммы, показывающие, какие мышцы вовлечены в работу. А в самом конце книги приведен список предлагаемых тренировок, которые помогут вам улучшить осанку, осуществить мягкий переход от долгого рабочего дня к вечеру и многое другое.

Характеристики

Автор
Спилио Катерина
Серия
Анатомия спорта
Издательство
Эксмо
Год выпуска
2018
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Автор на обложке
Спилио Катерина
Возрастные ограничения
12+
Формат издания
197x255
Количество страниц
168
Язык издания
Русский
ISBN
978-5-04-090408-2
Вес в упаковке, г
766
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Спилио Катерина Автор

Издательства

  • Эксмо Издательство