1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Красота, здоровье и спорт
Код товара: 148582236

Этот товар закончился

Но есть у другого продавца

279 ₽308 ₽

Ходьба вместо лекарств | Мильнер Евгений Григорьевич

Продавец OZON

Ходьба вместо лекарств | Мильнер Евгений Григорьевич #1

Ходьба вместо лекарств | Мильнер Евгений Григорьевич

Тип книги:
Другие издания
Автор
Мильнер Евгений Григорьевич
Издательство
Метафора
Год выпуска
2016
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Перейти к описанию

О книге

Кислород - основа жизни на Земле. Если органы и ткани снабжаются кислородом недостаточно, возникает гипоксия и развиваются заболевания. В окружающей среде кислорода вполне достаточно, однако очень час
Товар закончился
262 ₽ 
ИГ "Весь"
Продавец
  • 4,7 из 5 рейтинг товаров
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней
Гарантия легкого возврата
До 7 дней на возврат, полная гарантия

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

OZON
7 отзывов
279 ₽
9%308 ₽

Описание

Кислород - основа жизни на Земле. Если органы и ткани снабжаются кислородом недостаточно, возникает гипоксия и развиваются заболевания. В окружающей среде кислорода вполне достаточно, однако очень часто организм не в состоянии его усвоить в нужном объеме. Возможности организма извлечь кислород из воздуха и доставить его к клеткам и тканям называются аэробными, именно они определяют "количество" здоровья человека и степень его выносливости. Аэробные возможности можно развивать. Вот только делать это следует не в спортивном зале, а на улице, стадионе, беговой дорожке! Силовые занятия на тренажерах здесь могут даже быть вредны. Для того, чтобы нарастить физическую мощность сердца и легких, необходимы продолжительные циклические тренировки с равномерной и посильной нагрузкой на эти органы. Оздоровительная ходьба - наиболее доступный и безопасный вид аэробики, позволяющий в любом возрасте практически с нуля наращивать резервы кровеносной и дыхательной систем без риска кардиоперегрузки, активизировать работу печени, кишечника и других органов.

Характеристики

Автор
Мильнер Евгений Григорьевич
Издательство
Метафора
Год выпуска
2016
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Автор на обложке
Е. Г. Мильнер
Тип издания
Отдельное издание
Возрастные ограничения
16+
Формат издания
70x100/16
Вес с упаковкой, г
335.00
Количество страниц
224
Язык издания
Русский
ISBN
978-5-85407-137-6
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Мильнер Евгений Григорьевич Автор

Издательства

  • Метафора Издательство