•
Код товара: 149438835
Путь физического развития. Что бы ты ни делал - ты делаешь себя #1

Путь физического развития. Что бы ты ни делал - ты делаешь себя

Задать вопрос
Тип книги:
Печать по требованию
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Дмитрий Реут
Год выпуска
2025
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
Язык издания
Русский

О книге

Черно-белая книга в цветной мягкой обложке. Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.. Приветствую, уважаемый читатель! В этой книге ты найдешь пять этапов для
Читать далее
Товар закончился
1 210 ₽ 
Нет в наличии
Магазин
Подписаться
Ridero
Перейти
4.8
Чат
Заказы
309 K
О магазине

Описание

Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.

Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.. Приветствую, уважаемый читатель! В этой книге ты найдешь пять этапов для грамотного построения своего пути физического развития. Книга не является подробной инструкцией, но помогает мыслить в правильном направлении.
Оглавление
Введение
Этап 1. Изменение восприятия
Этап 2. Адаптируйся и создавай условия сам
  • Утяжелитель для отжиманий от пола из рюкзака и камня или кирпичей
  • Турник своими руками и его польза
  • Усложняй упражнения
  • Придумай свое
Этап 3. Не пренебрегай знаниями и учись фильтровать информацию
  • Можно ли себе навредить, тренируясь исключительно с весом собственного тела?
  • Стоит ли слушать окружающих
Этап 4. Живи своей жизнью
  • Цени себя и свое время
Этап 5. Монетизируй свое дело
  • Интернет-аудитория
  • Преврати свое хобби в профессию
  • Спортивные разряды и звания
  • Частный тренер
  • Профессиональный спорт
Заключение

Характеристики

Артикул
149438835
Автор на обложке
Дмитрий Реут
Год выпуска
2025
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
Язык издания
Русский
Количество страниц
22
ISBN
978-5-4485-6580-9
Возрастные ограничения
12+
Документы качества:
Товар не подлежит обязательной сертификации
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.