Код товара: 149474745
Постоплата
Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим | Терехин Константин Игоревич
Тип книги:
Печать по требованию
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Константин Терёхин
Год выпуска
2024
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
О книге
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Так о чем же эта книга? Для меня боевые искусства — это синтез самооборо
3 514 ₽
Магазин
Подписаться
Ridero
Перейти
4.8
Чат
Заказы
309 K
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Так о чем же эта книга? Для меня боевые искусства — это синтез самообороны, физического и психологического здоровья. Если говорить проще, то в результате занятий каратэ, вы должны научиться драться, а также стать более здоровым физически и психически. Значит в «Эффективном каратэ 2.0. Посвящается немногим» вы найдете упражнения, позволяющие получить именно такой результат.
А 268 фото и рисунков делают книгу максимально наглядной и доступной.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Так о чем же эта книга? Для меня боевые искусства — это синтез самообороны, физического и психологического здоровья. Если говорить проще, то в результате занятий каратэ, вы должны научиться драться, а также стать более здоровым физически и психически. Значит в «Эффективном каратэ 2.0. Посвящается немногим» вы найдете упражнения, позволяющие получить именно такой результат.
А 268 фото и рисунков делают книгу максимально наглядной и доступной.
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ
- Для кого написана эта книга?
- Отличия этой книги от предыдущей
- Цель написания этой книги
- Сюри-тэ и Наха-тэ: найдите 10 отличий
КАРАТЭ, КОТОРОЕ МЫ ПОТЕРЯЛИ
- ГЛАВА I. УСЛОВИЯ РЕАЛЬНОГО БОЯ
- ГЛАВА II. УНИКАЛЬНОСТЬ ОКИНАВЫ И БОЕВОГО ИСКУССТВА, СОЗДАННОГО ТАМ
- ГЛАВА III. ПРОЦЕСС ЗАКРЫТИЯ КАРАТЭ ИЛИ СТАНОВЛЕНИЕ «БЕЗЗУБОГО» КАРАТЭ
КАРАТЭ, КОТОРОЕ МЫ ОБРЕЛИ
- ГЛАВА IV. КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ КАРАТЭ
- ГЛАВА V. ПСИХИКА
- ГЛАВА VI. СТРАТЕГИЯ
- ГЛАВА VII. ТАКТИКА
- ГЛАВА VIII. ТЕХНИКА: ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ
- ГЛАВА IX. ТЕХНИКА: ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ УДАРОВ
- ГЛАВА X. ТЕХНИКА: ИСТОЧНИКИ СИЛЫ И ЭФФЕКТИВНОСТИ УДАРОВ ОКИНАВСКОГО КАРАТЭ
- ГЛАВА XI. ТЕХНИКА: «ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ПЕРЕМЕЩЕНИЙ»
- ГЛАВА XII. ТЕХНИКА: ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
- ГЛАВА XIII. ТЕХНИКА: НЕСКОЛЬКО ВВОДНЫХ СЛОВ
- ГЛАВА XIV. ТЕХНИКА: КАТА И НАШИ УПРАЖНЕНИЯ
- ГЛАВА XV. ТЕХНИКА: НАЙФАНЧ. НАЙФАНЧ? НАЙФАНЧ!
- ГЛАВА XVI. ТЕХНИКА: СТОЙКИ, ПЕРЕМЕЩЕНИЯ И НАШИ УПРАЖНЕНИЯ
- ГЛАВА XVII. ТЕХНИКА: ЗАЩИТА И НАШИ УПРАЖНЕНИЯ
- ГЛАВА XVIII. ТЕХНИКА НОГ И НАШИ УПРАЖНЕНИЯ
- ГЛАВА XIX. ТЕХНИКА РУК И НАШИ УПРАЖНЕНИЯ
- ГЛАВА XX. ТЕХНИКА БРОСКОВ И НАШИ УПРАЖНЕНИЯ
- ГЛАВА XXI. ТЕХНИКА ПОДГОТОВКИ К СВОБОДНОМУ БОЮ И НАШИ УПРАЖНЕНИЯ
- ГЛАВА XXII. ТЕХНИКА СВОБОДНОГО БОЯ И НАШИ УПРАЖНЕНИЯ
- ГЛАВА XXIII. ДРУГОЙ ПУТЬ. БЕСФОРМЕННОЕ
- ВМЕСТО ПОСЛЕСЛОВИЯ
- ПРИЛОЖЕНИЕ. НАЙФАНЧ В ИСПОЛНЕНИИ ФУНАКОШИ ГИЧИН И МОТОБУ ТЁККИ
- СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
- Здравствуйте, уважаемые дамы и господа!
- Артикул
- 149474745
- Автор на обложке
- Константин Терёхин
- Год выпуска
- 2024
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печать по требованию
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 572
- ISBN
- 978-5-4490-2594-4
- Возрастные ограничения
- 12+
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Книги: Дом и сад
Отзывы о товаре
10
Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим | Терехин Константин Игоревич
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
А
Имя скрыто
5 апреля 2026
На мой взгляд это уникальная книга (573 страницы). Подобной на российских книжных полках давно не встречал. Эффект от чтения сродни "Боевой машине" А. Тараса, вышедшей 30 лет назад. Очень подробное освещение автором принципов каратэ именно, как боевого искусства, а не спорта. Фанаты всех стилей подчерпнут много интересного. Приобретайте, пока не распродали... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
В
Владимир Ю.
1 мая 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
книга отличная для интересующихся,сначало было дороговато,но нашел вариант дешевле,начал изучать.
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай Х.
4 октября 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Не маленькая книга, материал необходимо читать вдумчиво
Вам помог этот отзыв?
Владимир
1 марта 2026
Покупал в подарок другу,ему понравилось 👍
Вам помог этот отзыв?
Д
Данил Б.
22 марта 2026
П
Пётр П.
20 марта 2026
И
Иван Ж.
13 декабря 2025
В
Валерий К.
13 декабря 2025
Леонид К.
27 августа 2022
Отзыв устарел
О
Олег Б.
25 августа 2025
Отзыв устарел
5 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
9
4 звезды
1
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
красивое
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.