Код товара: 149602583

Уверенность в себе

Оставить отзыв
Издательство
Год выпуска
2017
Тип обложки
Мягкая обложка
Автор на обложке
Павел Федоренко
Тип
Печатная книга
Перейти к описанию

О книге

Настоящая книга — это эффективное практическое руководство по избавлению от социофобии, основанное на принципах когнитивно-поведенческой психотерапии. Книга содержит техники и упражнения, направленные
455 ₽
23 балла при оплате Ozon.Card
От 24 руб./месяц в кредит

Доставка

В Москву
В наличии
Доставка курьером29 ноября
, бесплатно29 ноября
Продавец:
Ridero
книги независимых авторов
  • Безопасная оплата:
    Банковской картой и ещe несколько способов оплаты
  • Товар обмену и возврату не подлежит

С этим товаром часто заказывают

822

Описание

Настоящая книга — это эффективное практическое руководство по избавлению от социофобии, основанное на принципах когнитивно-поведенческой психотерапии. Книга содержит техники и упражнения, направленные на изменение искажённого мышления, преодоление избегающего поведения, формирование умения работы с тревогой и выработку социальных навыков. В книге также освещены вопросы характера, самооценки, воспитания, семейных отношений, любви, свободы, ответственности, морали и иные мировоззренческие вопросы.

Характеристики

Автор на обложке
Павел Федоренко
Тип
Печатная книга
Формат издания
145x205
Возрастные ограничения
12+
Издательство
Год выпуска
2017
Количество страниц
226
Язык издания
Русский
Тип обложки
Мягкая обложка
ISBN
9785448555626
Вес в упаковке, г
360
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Издательство

Отзывы
Помогите другим пользователям с выбором — будьте первым, кто поделится своим мнением об этом товаре.
Спонсорские товары