•
Код товара: 1528075575
Age to Act. Discover the second youth of life, where every day is a new page of opportunity and inspiration #1
Постоплата

Age to Act. Discover the second youth of life, where every day is a new page of opportunity and inspiration

Задать вопрос
Тип книги:
Печать по требованию
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Alexander Chichulin
Год выпуска
2024
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
Язык издания
Русский

О книге

Черно-белая книга в цветной мягкой обложке. Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов. This book contains the secrets of rethinking life in adulthood. Discover
Читать далее
Товар закончился
3 249 ₽ 
Нет в наличии
Магазин
Подписаться
Ridero
Перейти
4.8
Чат
Заказы
309 K
О магазине

Описание

Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.

Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.

This book contains the secrets of rethinking life in adulthood. Discover the paths to self-discovery, joy and purpose with the help of real stories of people who have found happiness in simple things and new hobbies. The practical tips and strategies provided in this guide will help you find harmony and inspiration for a fulfilling life and development.
Оглавление
Prologue: «Holidays of life or life without holidays?»
Chapter 1: «Weekend: Moments of Freedom, or Captives fromofa?»
  • Ideas for an active and useful pastime
  • Introspection Questionnaire: Evaluating Your Weekend
Chapter 2: «How I Became a Robinson Crusoe in My Apartment»
  • Specific projects to redefine the space of your home
  • And stories of people who have radically changed their homes and lives
Chapter 3: «Gastronomic Adventures in the Kitchen»
  • Healthy and delicious recipes for novice cooks
  • FUNNY and instructive stories of culinary failures and successes
Chapter 4: «Sport: You Don’t Have To Be An Olympian»
  • ПTraining options for different levels of physical fitness
  • Andan interview with people who found joy in sports after a long break, the beginning of form
Chapter 5: «Self-development: There Is Always A Place For Humor In Your Studies»
  • Tips for effective learning and developing new skills
  • Interactive tasks and quizzes
Chapter 6: «Creativity: Art Is Not Just for Art Critics»
  • ИInstructions for creating simple creative projects
  • Andstories of people who have discovered their creative potential
Chapter 7: «Traveling within the Four Walls»
  • Meditation
  • Meditative and relaxation exercises for the home
  • Travel from the comfort of your Home: Books, Movies, and Virtual Reality
Chapter 8: «Socializing: Making New Acquaintances From The Comfort Of Your Home»
  • Effective strategies for online communication and networking
  • And success stories about friendship and love that started on the Internet
Epilogue: «Every Day Is A Holiday, If That’s What You Want»
  • A daily planner with positive tasks for each day
  • Stories of people who have learned to find happiness in everyday life
The app
  • The Five Senses Exercise for Mindfulness
  • Exercise «Gratitude»
  • Exercise «Mindfulness Meditation»
  • Exercise «Diary of positive events»
From the author
List of recommended literature

Характеристики

Артикул
1528075575
Автор на обложке
Alexander Chichulin
Год выпуска
2024
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
Язык издания
Русский
Количество страниц
196
ISBN
978-5-0062-6800-5
Возрастные ограничения
12+
Документы качества:
Товар не подлежит обязательной сертификации
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Отзывы о товаре 0 Age to Act. Discover the second youth of life, where every day is a new page of opportunity and inspiration
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.