Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Почему я себя ненавижу? Что со мной не так?
Психологиня Галина Шалагина рассуждает о том, как социально-культурная среда сказывается на женской самооценке и о том, какую внутреннюю борьбу ведут женщины каждый день. Книга создана, чтобы напомнить, что вы не одиноки в своих чувствах, а также поддержать и придать смелости противостоять гендерным стереотипам, ограничивающим ваш потенциал.
Оглавление
ПОЧЕМУ О ЖЕНЩИНАХ НУЖНО ГОВОРИТЬ ОТДЕЛЬНО
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1
ВВЕДЕНИЕ В КОНТЕКСТ
Я-КОНЦЕПЦИЯ
САМООЦЕНКА
САМОПРИНЯТИЕ
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
ГЛАВА 2
С ЧЕГО ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ?
ОТНОШЕНИЕ К ЖЕНЩИНЕ В РАЗНЫХ НАУКАХ
ЖЕНСКАЯ ГЕНДЕРНАЯ СОЦИАЛИЗАЦИЯ
СТЕРЕОТИПЫ
ИДЕАЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА
ВНЕШНОСТЬ И БОДИПОЗИТИВ
СРАВНЕНИЕ С ДРУГИМИ ЖЕНЩИНАМИ
ОБРАЗОВАНИЕ И КАРЬЕРА
ПАТТЕРНЫ
ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
СЕКС
САМА ВИНОВАТА
ГЛАВА 3
ГЛАВА 4
ДОБРОЕ ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ
АНАЛИЗ СВОИХ МЫСЛЕЙ
САМОСОСТРАДАНИЕ
ДЕЙСТВИЯ ИЗ ЛЮБВИ К СЕБЕ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ