Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Книга «Сила Спокойствия» представляет собой современное и практическое введение в философию стоицизма и ее применение в повседневной жизни. Автор, эксперт по стоицизму и психологии, объединяет древние принципы стоицизма с современными научными исследованиями, чтобы помочь читателям обрести внутреннее спокойствие, мудрость и силу в современном мире.
Оглавление
ГЛАВА 1: ВВЕДЕНИЕ В СТОИЦИЗМ: ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ И ИСТОРИЯ
ГЛАВА 2: ПРЕОДОЛЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ВСПЛЕСКОВ: УПРАВЛЕНИЕ СТРАХОМ, ГНЕВОМ И ТРЕВОГОЙ
ГЛАВА 3: ПРИНЯТИЕ НЕИЗБЕЖНОГО: УМЕНИЕ ПРИСПОСАБЛИВАТЬСЯ К ПЕРЕМЕНАМ
ГЛАВА 4: ЖИЗНЬ В СООТВЕТСТВИИ С ПРИРОДОЙ: ПРИНЯТИЕ ОТВЕТСТВЕННОСТИ И ПОИСК БЛАГОРОДСТВА
ПРИМЕРЫ ИЗ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
УПРАЖНЕНИЯ И ПРАКТИЧЕСКИЕ СТРАТЕГИИ
ПРИНЦИПЫ ФИЛОСОФИИ СОГЛАСИЯ
ПРАКТИКА ФИЛОСОФИИ СОГЛАСИЯ
ПРИМЕРЫ ИЗ РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ