Код товара: 155932224
Постоплата
Болит спина Укрепляем живот. Упражнения при болях в спине и после родов. Новая редакция
Тип книги:
Печать по требованию
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Елена Поддубская
Год выпуска
2020
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
Язык издания
Русский
О книге
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Как и отчего возникают боли в спине? Как с ними бороться, не превышая на
1 443 ₽
Магазин
Подписаться
Ridero
Перейти
4.8
Чат
Заказы
309 K
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Как и отчего возникают боли в спине? Как с ними бороться, не превышая нагрузку и не рискуя сделать себе ещё хуже? Об этом в пособии, которое предлагаю профессионалам здоровья и не им. Основу занятий составляет признанный во всём мире способ гипопрессивного давления и обратного дыхания, при которых нагрузка выполняется на выдохе.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Как и отчего возникают боли в спине? Как с ними бороться, не превышая нагрузку и не рискуя сделать себе ещё хуже? Об этом в пособии, которое предлагаю профессионалам здоровья и не им. Основу занятий составляет признанный во всём мире способ гипопрессивного давления и обратного дыхания, при которых нагрузка выполняется на выдохе.
Оглавление
Болит спина? Укрепляем живот
- Вместо предисловия
Введение
- Современные взгляды на укрепление мышц живота
- Работа на выдохе
- Общие анатомо-физиологические понятия
- Общие анатомо-патологические понятия
- Как укреплять мышцы живота?
- Приступаем к занятию
- Тренировочный курс
- День 1
- Заключение
- Примечания
- Библиография
- Артикул
- 155932224
- Автор на обложке
- Елена Поддубская
- Год выпуска
- 2020
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печать по требованию
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 60
- ISBN
- 978-5-4474-1306-4
- Возрастные ограничения
- 12+
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Книги: Красота, здоровье и спорт
Отзывы о товаре
0
Болит спина Укрепляем живот. Упражнения при болях в спине и после родов. Новая редакция
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.