НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Эмоциональный интеллект можно развивать. Эмоциями можно и нужно управлять. Дело теперь только за вашим желанием стать собой, развивать свои способности и управлять своими эмоциями. У нас получилось жить полной и счастливой жизнью, у нас — самых обычных людей, без медитаций и трансов, без психоаналитиков и психологов. Раз один человек смог путем развития эмоционального интеллекта, значит и у другого получится.
Оглавление
Введение
Вечер первый. Владеть собой
Вечер второй. Принцип деления эмоций «от А до Я»
Вечер третий. Эмоция как эмоэнграмма
Вечер четвертый. Азбука тональных эмоций
Базовые пары эмоэнграмм
Базовая пара Страх‒Удовольствие
Базовая пара Злость–Кураж
Базовая пара Ненависть–Любовь
Базовая пара Скука–Интерес
Базовая пара Печаль–Радость
Базовая пара Горе–Счастье
Базовая пара Уныние–Восторг
Вечер пятый. Закон владения эмоциями
Цепочка эмоэнграмм Паника–Покой
Цепочка эмоэнграмм Агрессия–Эйфория
Цепочка эмоэнграмм Гнев–Умиротворение
Цепочка эмоэнграмм Отчаяние–Озарение
Цепочка эмоэнграмм Апатия–Энтузиазм
Цепочка эмоэнграмм Страдание–Блаженство
Вечер шестой. Короткие эмоциональные реакции
Удивление
Пренебрежение
Оживленность
Смущение
Беспокойство
Безразличие
Безответственность
Жалость
Ужас
Созерцание
Заинтересованность
Самодостаточность
Воодушевление
Вечер седьмой. Заключительный